全ブログ記事

2018年9月11日

ルイボスティーの効果・効能|ミネラル成分がとにかく豊富

ルイボスティーには鉄分やカルシウムが豊富 ルイボスティーは健康や美容に良い飲み物としてよく知られています。 カフェインレスなので、妊娠中や産後の女性でも安心して飲むことができます。 ルイボスティーには、ミネラルが豊富に含まれています。   例えば、妊娠中に不足しがちな鉄分やカルシウムが豊富です。 鉄分は赤血球 […]
2018年9月10日

アールグレイティーの効果・効能|脂肪燃焼をサポートして肥満予防

アールグレイは爽やかな良い香りが楽しめる   紅茶はお茶の中でも人気があり、ケーキなどお菓子との相性もとても良いものとなっています。 そして紅茶にも色々な種類がありますが、特に爽やかな良い香りを楽しむことができるアールグレイティーは高い人気です。 アールグレイティーは香りが楽しめる、美味しいということでも多く […]
2018年9月9日

香り豊かなアールグレイはお菓子に入れてもおいしい!

香り高い紅茶で一番有名なアールグレイティー   紅茶を飲む機会というのはいつでもあります。 コーヒーやジュース、日本茶などと並び日常的に飲まれているからです。 日本では主に、セイロンティーやダージリンティーなどのクセのない紅茶が好まれています。 食事の邪魔をせず、お菓子との相性も抜群だからです。 その中にあっ […]
2018年9月8日

アールグレイティーの効果・効能|抗酸化作用で美容に貢献

アールグレイティーで期待できる効果・効能 アールグレイティーは飲みやすいので人気の高い紅茶です。 これはベルガモットという柑橘類の香りをつけたフレーバーティーなのですが、ベルガモットは香料やアロマ精油として使われることもあります。 アールグレイティーを飲むことで疲れた神経をリラックスさせることができますし、癒し効果が得 […]
2018年9月6日

アールグレイティーの効果・効能|消化器官に働きかけて健康保持

アールグレイティーはどのような紅茶なのか アールグレイティーは、健康に良いということで人気を博しています。 アールグレイティーはそもそも、ミカン科における常緑低木であるベルガモットを使って風味を付けた紅茶です。 独特のほのかな香りがあって、冷やしたあとでも香りを損なうことが無いため、アイスティーでも頻繁に利用されていま […]
2018年9月5日

イライラが止まらないときはハーブティーの香りと成分で落ち着こう

仕事でイライラ、もしかして更年期?   今日は朝から上司に呼び出されお小言。 ほんの些細なミスで、それも他の誰かのミスなのに。 朝からそんな調子だと一日中イライラしてしまいますよね。 もちろん、そのあとの仕事も上手くはかどりません。   なんとか乗り切った1週間、週末は思う存分自分を労ってあげようと […]
2018年9月4日

アールグレイティーの効果・効能|注目すべき抗菌作用

グレイ伯爵と関りの有る紅茶 アールグレイティーには、抗菌作用などといったさまざまな効果や効能を期待することが出来ます。 美容や健康に良い効果や効能、作用などを上手く活用してみると良いかもしれません。   そもそもアールグレイティーは、ベルガモットを使って柑橘系の爽やかな香りをつけている紅茶のことで、フレーバー […]
2018年9月3日

香りを楽しむアールグレイティーのおすすめの飲み方・入れ方

香り豊かなアールグレイティーの飲み方   アールグレイティーはベルガモットで香りをつけた、フレーバーティーです。 ベルガモットとはミカン科の植物であり、この精油で香り付けされたアールグレイティーはフレッシュな柑橘系の香りをほのかに持ちます。 茶葉がもともと持っていたのではなく、後から人工的に付けられた香りであ […]
2018年9月2日

アールグレイティーの効果・効能|有効成分はマンガンやビタミンK

アールグレイティーの効果や効能は アールグレイティーは、優雅な香りがすることからとても重宝されているお茶の一つであり、クッキーやシフォンケーキにも利用されることの多いお茶でもあります。 アールグレイティーは、そういった名前の茶葉ではなく、紅茶にベルガモットと呼ばれるミカン科の低木を添加したフレーバーティーです。 &nb […]
2018年8月28日

バナナと一緒に!アールグレイティーで便秘を解消

アールグレイに期待できる便秘解消効果   紅茶が好きな人であればアールグレイという名前を聞いたことがある人も多いでしょう。 アールグレイは爽やかな香りと深い味わいで、心がホッとするという声もよく聞かれます。   アールグレイはミカン科の常緑樹のベルガモットで風味づけをした紅茶です。 独特の香りがあり […]
2018年8月25日

飲み続けるだけでOK!ハーブティーのダイエット効果

ダイエット効果が期待できるハーブティーの選び方や飲み方   リラックス効果などを目的に使われることが多いハーブですが、その中にはダイエット効果が期待できるハーブも見られます。 煮出してハーブティーにして飲み続けることにより、ハーブの成分が体に浸透して、脂肪を溜めにくい体質にかえることが期待できるため、近年では […]
2018年8月22日

アールグレイティーに含まれる7つの栄養素の種類と効果

アールグレイはどのようなお茶なのでしょうか   紅茶といえばアールグレイ、とすぐに出てくるほどアールグレイは有名です。 でも実際にどのようなお茶なのかわからないことがありますね。 実はアールグレイは紅茶ではなく、茶葉の種類でもありません。 中国のキーマン茶と呼ばれるお茶にベルガモットの香りをつけたフレーバーテ […]
2018年8月18日

アールグレイティーで快腸!成分の1つ・リモネンの効果

便秘解消はアールグレイティーの効能の1つ   便秘はよくあるトラブルの1つですが、決して放置できない問題です。 もし1日1回の排便がない状態が続いているなら、意識して便秘対策に取り組む必要があります。 便秘解消に極めて高い効果を発揮するのがアールグレイティーです。   実は、ベルガモットのエレガント […]
2018年8月15日

意外と簡単!手軽に入れる美味しいハーブティーの入れ方のコツ

ハーブティーをおいしく入れるための下準備   おいしいハーブティーの入れ方としては、ハーブをポットに入れて熱湯に浸し数粉待つことで出来上がるので、非常に簡単に入れることができるでしょう。 しかし少しのコツを知っておくことで、さらにおいしいハーブティーを飲むことができます。 またハーブの種類によって若干入れ方の […]
2018年8月13日

夏の熱中症対策に!ナトリウムが豊富なルイボスティーで予防しよう

ルイボスティーの効能とは・・・   健康や美容に敏感な人の間では、もはや定番のお茶になりつつあるのがルイボスティーです。 ただ「周りの友達が飲んでいるから」とか「何となく体に良さそうに感じて」といったように、ルイボスティーのはっきりとした効能についてよく知らない人も多いかもしれません。 実はルイボスティーには […]
2018年8月12日

『アールグレイ』は人名だった!グレイ伯爵とアールグレイの歴史

アールグレイティーの香りの秘密   香りというものには見えない力があります。 それを証明するものが有名なアロマという考え方なのではないでしょうか。 人は生きて行く上で実にさまざまな困難に立ち塞がれ、そこで思い悩んだり落ち込んだりすることもあります。 それを解決してくれるということもあるわけです。   […]
2018年7月23日

スペシャルセール開催中!気になるティーをこの機会にどうぞ!

ティートータル ジャパンではスペシャルセールを開催中です。 今回、ダージリンティーなど含めた様々なティーをスペシャル価格にてご提供いたします。 ぜひ、この機会にニュージーランド ブランドティーをお試しくださいませ。     商品の一部をご紹介!   ◇ グレープフルーツ & ビター […]
2018年7月4日

飲み過ぎた翌日にペパーミントがオススメ!

ペパーミントで二日酔い解消 忘年会や新年会、節分に花見と近頃はなんでもかんでも飲み会に結びついてしまう日本ですが、ついつい調子に乗って飲み過ぎてしまい、翌日に後悔しているなんてことよくありますよね。 頭がぼんやり、ムカムカとする胸焼けの症状は経験したものでなくてはわからない辛さがあります。   このような症状 […]
2018年6月28日

腹痛になりやすい人はペパーミントを生活に取り入れてみよう

ペパーミントというハーブ ペパーミントはシソ科の植物であり、草丈1mくらいになる多年草です。 ミントの中でも古くから使われてきた歴史があり、さまざまな効果効能があると言われています。 現代でも歯磨き粉やお酒、ガム、飲み物のフレーバーとしてよく使われています。   ペパーミントの精油は葉から抽出され、さまざまな […]
2018年6月22日

ペパーミントには虫歯や歯痛を緩和させる作用が!その理由は?

歯の健康を守るペパーミントの効能 爽やかですっきりとした香りで人気のペパーミントは、ハーブティーなどでも女性に好まれるフレーバーの一つですね。 ところで、みなさんはこの香りものよく、その上美味しいペパーミントが、虫歯予防や歯痛の症状の緩和にも効果があるということをご存知でしたか? 今日は、虫歯予防や歯痛の症状緩和につな […]
2018年6月16日

ストレスによる胃けいれんはペパーミントで緩和!

ストレスによる胃けいれんとペパーミント ストレス環境下に置かれやすい現代社会において、胃の不調となってしまう人は男女問わず多くいるとされており、特に様々な原因のために起こる胃けいれんは代表的な症状として挙げられています。 胃けいれんとは、胃の壁を覆っている層が異常に緊張して痛むために、あたかも胃がけいれんしているような […]
2018年6月16日

胸焼けをスッキリさせたい!そんなあなたにペパーミント

独特の爽やかな香りが特徴 ハーブティーは健康志向の人に人気の飲み物で、紅茶やコーヒーなどと共に広く普及しています。 ハーブ(香草)を乾燥しているものを煮出したり、煎じて飲んだりします。生の葉を使用することもありますし、スーパーマーケットなどでもティーバッグが市販されているので手軽に飲むことができます。 様々な健康に良い […]
2018年6月10日

気分のモヤモヤ・イライラをペパーミントで吹き飛ばそう!

鎮静作用があるペパーミント 日常生活の中ではストレスの原因になるようなことが多くありますが、継続的にストレスを抱えているような状態は心ばかりではなく体にも悪い影響を及ぼす可能性があります。 イライラした状態を自覚した場合には、それをそのままにしておかないで、できるだけ早く沈めることが心と体の健康のためには必要です。 & […]
2018年6月6日

「また偏頭痛…」痛みを和らげたいならペパーミントのハーブティーを飲もう

偏頭痛が起きた時にはペパーミントティーがお勧め 偏頭痛は一度起きてしまうと回復するまで時間がかかってしまう事も多く、重度になると数日間痛みが続いてしまうという場合があります。 そんな偏頭痛に効果的な物にペパーミントティーがあるのをご存知でしょうか。   ペパーミントのイメージといえば多くの方は歯磨き粉のような […]