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2018年11月15日

暑い夏に水出しハーブティー!冷蔵庫に入れておくだけでOK

水出しハーブティーの作り方とは?   ハーブティーは、使うハーブの種類によって身体に様々な影響を及ぼすと言われています。 けれども暑い夏のひと時。 熱い飲み物より、冷たい飲み物を飲みたい人も少なくありません。 そんな暑い夏にこそおすすめなのが、「水出しハーブティー」です。 水からハーブのエキスを抽出、冷たいま […]
2018年11月14日

血管の老化を防止「ルイボスティー」の高血圧への効果・効能

ルイボスティーの血液の流れを健全に保つ効果とは   ルイボスティーは美容と健康を意識する女性に人気のお茶、日常的に飲まれる方も多いでしょう。 原産地の南アフリカでは、古くから「不老長寿のお茶」として親しまれ飲まれてきました。 ルイボスティーを日常的に飲んでいる部族は見ためが若々しく健康だったことから、美容と健 […]
2018年11月13日

デトックス効果で膿を排出「ルイボスティー」の蓄膿症への効果・効能

ルイボスは蓄膿症で悩んでいる方にも人気があります。   男女共に蓄膿症で悩んでいる人が増えており、口臭が強くなったり、鼻づまりや膿が溜まりやすいので悩んでいる人が少なくありません。 耳鼻科のクリニックで処方された点鼻薬を使用すると鼻が通ったり、辛い症状が緩和しますが、口コミで人気の高いルイボスティーを飲んでい […]
2018年11月12日

飲むだけで軽減!「ルイボスティー」の膀胱炎への効果・効能

ルイボスティーは健康や美容に役立ちます   ルイボスティーは健康や美容に高い効果をもたらす飲み物で、日常生活の中で積極的に取り入れるのがおすすめです。 カフェインレスなので妊娠中や産後の女性、カフェインを避けている方でも気軽に楽しめます。 夜、眠る前の一杯にもよく、心と体がリラックスしていくのが分かります。 […]
2018年11月11日

リラックス効果が有効「ルイボスティー」の便秘への効果・効能

便秘に悩む女性にお勧めのルイボスティー   便秘は女性が抱えがちなトラブルで、お腹をスッキリさせられず気になっているという人は少なくありません。 たかが便秘と油断することはできず、肌荒れや口臭などの原因になるほか、慢性化すると健康面に多大な影響を及ぼしてしまう恐れがあります。   本来は外に出すべき […]
2018年11月10日

鉄分が豊富なルイボスティーは貧血対策におすすめ

貧血を予防する理想的なルイボスティー   貧血が気になる方は、カフェインやタンニンが含まれるお茶やコーヒーなどをたくさん飲むと、食品から摂取するはずの鉄分の吸収が妨げられてしまい、貧血がひどくなるケースがありますので注意が必要です。   日常的に貧血のケアをするのであれば、コーヒーや紅茶、緑茶などカ […]
2018年11月9日

抗酸化作用でアレルギー抑制「ルイボスティー」の鼻炎への効果・効能

ルイボスティーの効果・効能   女性を中心に人気を集めているルイボスティーは、南アフリカ共和国のセダルバーグ山脈一帯のみに自生しているマメ科の天然ハーブ「rooibos」の葉を乾燥させたものです。 古くから不老長寿のお茶として現地で愛用されてきた歴史を持っており、18世紀にスウェーデンの植物学者が世界に紹介し […]
2018年11月8日

コレステロール値を低下させる「ルイボスティー」の動脈硬化への効果・効能

コレステロールがたまることによる病気   現代人は様々な病気を抱えています。これは、文明が進化し便利になったことを裏付けることでもあります。 食べ物が豊富になったことも理由の一つと言えるでしょう。   昔では考えられないような病気になる人も多く、非常に社会問題化しています。 特にこれからは後期高齢化 […]
2018年11月7日

脂肪分解効果が有効「ルイボスティー」のダイエットへの効果・効能

一旦ついた脂肪は自然に落ちない。   身体についた脂肪が落ちない、と悩んでいる方は大勢います。 特に年30代、40代以降に太ると代謝力がびっくりするぐらい落ちているので、簡単に痩せることができなくなります。 食事制限系ダイエットはストレスも大きく挫折する確率も高いので、極端に食べるものを減らすやり方もあまりお […]
2018年11月6日

カフェインが無いから安心「ルイボスティー」のリウマチへの効果・効能

誰でも気軽に飲めるルイボスティーの魅力   日本人にとってお茶はごく当たり前の存在で、食事時やおやつ、水分補給などいつでもどんな時でも飲むものです。 その種類は様々ですが、最近人気なのがルイボスティーです。   ハーブティーですが癖のない味でカフェインが無いので、赤ちゃんからお年寄りまで世代問わず飲 […]