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2023年4月22日

【イベント出店のお知らせ】四十四田ダム2023.4.23

【イベント出店のお知らせ】 四十四田ダム🌸さくらまつり 2023 場所:四十四田ダム駐車場 日時:2023.4.23(日) 9:30~16:00 小雨決行 入場無料👛 https://www.thr.mlit.go.jp/kitakato/101event/44_event.html イベント内容 ●湖畔ステージショ […]
2023年4月16日

5月病対策や集中力アップに!レモンバームの歴史や効果に注目しよう♪

  皆さん、こんにちは(^∇^) 新年度が始まったばかりですので、入学や入社など新生活を迎えた方は慌ただしくお過ごしでしょうか。 今年のゴールデンウィークは4月29日(土)から5月7日(日)までです。 最大9連休ということもあり、旅行やレジャーの予定を立てるには絶好のチャンスですね。   5月の連休 […]
2023年4月9日

春が旬のイチゴは葉も栄養満点!ストロベリーリーフの効果効能がすごい♪

  皆さん、こんにちは(^∇^) いよいよ4月に入り、季節は本格的に春を迎えました。桜の開花は全国的に平年より早めでしたので、すでにお花見を楽しんでいる人もいらっしゃることでしょう。   気候が良くなることもあり、春に旬を迎える食べ物は数えきれません。 例えば、菜の花やキャベツ、たけのこ、アサリなど […]
2023年4月3日

【イベント出店のお知らせ】奥州いえ博2023.4.15&16

🏠イベント出店のお知らせ🏠 奥州いえ博 パレット村 オープン記念祭 2023.04.15(土)&16(日) 10:00-16:00 奥州市水沢真城字北塩加羅地内 https://oshu-iehaku.com/ TEA TOTALは奥州いえ博マルシェのブースで販売となります。 サンプルサイズのティーの販売とテイクアウト […]
2023年4月3日

【イベント委託出店のお知らせ】クラフトマルシェ2023.4.15

🌸イベント委託出店のお知らせ🌸 craft garden土澤🌼クラフトマルシェ vol.3 2023.04.15(土) 10:00-16:00 岩手県花巻市東和町土沢6区108−1 TOWAレンタルラボ トワイロ TEA TOTALは2F委託クラフトのブースで販売となります。 今回は委託販売ですので、TEA TOTAL […]
2023年4月3日

【イベント出店のお知らせ】イースターの日2023.4.8&9

🐣イベント出店のお知らせ🐣 OGAL EASTER ~イースターの日🌸春を祝おう!~ 2023.04.08(土)&09(日) 10:00-15:00 岩手県紫波郡紫波町紫波中央駅前二丁目3番地3 オガールプラザ 中央棟 紫波町情報交流館 1F & 2F http://studio.town.shiwa.iwat […]
2023年3月27日

紅茶×お菓子で子供も喜ぶ!キャラメルチョコティーのレシピと作り方をご紹介♪

皆さん、こんにちは(^∇^) 前回はカモミールやラベンダーを使ったブレンドティーのレシピ・作り方をご紹介しました。     紅茶とハーブの組み合わせは数えきれないほどあり、レシピ次第ではオリジナルのブレンドティーが楽しめます。 私自身、今まではストレートティーを中心に飲んでいましたが、最近は自分好み […]
2023年3月23日

カモミールやラベンダーが紅茶やミルクに合う!ブレンドティーのレシピや作り方をチェック

皆さん、こんにちは(^∇^) 前回はリラックスや自律神経を整えるのに役立つハーブボールやハーバルマッサージをご紹介しました。         皆さんは、癒し効果の高いハーブと聞くと何を思い浮かべますか? 私は、カモミールとラベンダーが一番に頭に浮かびます。 カモミールやラベンダー […]
2023年3月23日

ハーブボールでリラックス♪体質改善が目指せるハーバルマッサージとは?

  皆さん、こんにちは(^∇^) 前回は春バテの原因や解消法、おすすめのハーブをご紹介しました。     自律神経を整える作用のあるハーブは数多くあり、TeaTotalのティーにもいくつかの種類がブレンドされています。 ハーブティーはリラックスできたり、冷え・肩こり・便秘を解消できたり、飲 […]
2023年3月21日

春は頭痛やストレスに要注意!季節の変わり目におすすめのハーブをご紹介します

皆さん、こんにちは(^∇^) 前回は春に起こりやすい髪の毛のトラブルをご紹介しました。ルイボスティーが美髪に役立つのは、少々意外だったかもしれませんね。     春は活動的になれる反面、新しい環境や人間関係の変化により、緊張やストレスを感じやすい季節です。 最近では、夏バテならぬ「春バテ」という言葉 […]
2023年3月18日

春は髪の毛のトラブルが増える季節!ヘアケアにルイボスティーがおすすめです♪

    皆さん、こんにちは(^∇^) 今年は少し早めの春本番を迎えています。 まだ3月ですが、最高気温が20℃を超えている地域もあり、昼間は半袖を着ている人もいらっしゃると思います。   春は陽の気が急激に高まり、人が活動的になる季節ですが、気候の変動に伴う体質の変化に注意が必要です。 乾 […]
2023年3月2日

3月14日はホワイトデー!喜ばれるお返しやラッピング方法をご紹介します♪

皆さん、こんにちは(^∇^) 3月になり、まだ風の冷たさを感じるものの、陽射しの温かさから春が近づいているのが分かりますね。 花粉症が辛いという人も、イベントを楽しむ心は忘れないようにしましょう。   3月14日はホワイトデー。バレンタインデーにチョコレートをもらった皆さんは、余裕をもってお返しのプレゼントを […]
2023年2月28日

今年の花粉量は10年で最多!?花粉症に効く飲み物と良くない飲み物をご紹介します

皆さん、こんにちは(^∇^) 前回は、ひな祭りのお祝いにおすすめの桜ティーをご紹介しました。     3月は合格発表や春休みなど、学生さんやその親御さんたちにとってワクワクドキドキのひと月になることでしょう。 温かくなることで気持ちも明るくなりますが、その一方、毎年この時期になると“花粉症”に悩む人 […]
2023年2月21日

ひな祭りのお祝いにおすすめ!アレンジティー「桜ティー」を作ろう♪

  皆さん、こんにちは(^∇^) 早いもので、2月もあっという間に過ぎ、下旬に突入しましたね。 寒暖差が激しいので冷えによる眼精疲労や肩こりに十分ご注意ください。 疲れ目が気になる人は、前回ご紹介した紅茶を使ったアイケア方法をお試しくださいね♪     さて、少し気が早いかもしれませんが、 […]
2023年2月21日

眼精疲労に悩む人必見!紅茶でできるアイケアや目に必要な栄養素をご紹介

  皆さん、こんにちは(^∇^) 前回は、肌育に活用できるルイボスティー風呂をご紹介しました。     ルイボスティー等のお茶は、飲む以外の方法で健康や美容に役立てることが可能。 私が最近ハマっているのが、紅茶を使って目を洗うアイウォッシュ方法です。 朝起きて洗顔する際、紅茶を浸した洗面器 […]
2023年2月18日

ルイボスティー風呂で肌育を!アトピーの赤ちゃんにもおすすめです♪

  皆さん、こんにちは(^∇^) 前回は、育児の日にちなみ、赤ちゃんや子どもの食育におすすめのハーブ・スパイスをご紹介しました。 ハーブやスパイスは、大人だけでなく子どもの健康を守るのにも役立つため、お茶や料理にどんどん活用していってくださいね♪     さて、食育という言葉は非常に有名で […]
2023年2月18日

毎月19日は育児の日!赤ちゃんにハーブはいつからOK?料理にスパイスは使用できる?

  皆さん、こんにちは(^∇^) 前回は、陳皮やオレンジピールの効果効能をご紹介しました。 ハーブやスパイスには健康や美容に嬉しい効果がたくさんあるため、皆さんにもどんどんご活用していただきたいです。     一緒にお茶を淹れたり料理を作ったり…ご家族でハーブやスパイスを楽しむのも良いです […]
2023年2月12日

寒い時期のおすすめ!陳皮やオレンジピールが風邪予防や冷え対策に効果的です♪

  皆さん、こんにちは(^∇^) 前回は、TeaTotalの販売店であるニュージーランドカフェアカサカ様をご紹介しました。 マヌカハニーをトッピングしたオリジナルの紅茶はとても魅力的です。     マヌカハニーは風邪予防にいいことで知られていますが、希少価値が高く、他の蜂蜜よりもお値段が張 […]
2023年2月12日

東京の赤坂駅徒歩1分!ニュージーランドカフェアカサカでTeaTotalを楽しもう♪

皆さん、こんにちは(^∇^) 今年は2月4日が立春でした。暦の上ではもう春ですが、まだまだ寒さが続きそうですね。 前回は、バレンタインデーにちなみ、紅茶を使ったチョコレートソースのレシピや作り方をご紹介しました。   手作りお菓子もいいですが、たまにはおしゃれなカフェでプロが作ったスイーツやお食事をしてみたい […]
2023年2月1日

2月14日はバレンタインデー!紅茶×チョコレートのおいしいお菓子づくりに挑戦しよう

  皆さん、こんにちは(^∇^) 1月も終わりを迎え、ようやく大寒を過ぎましたが、まだまだ厳しい寒さが続きますね。   2月になると、可愛らしいハートやチョコレートのイラストが描かれているカレンダーもあると思います。 2月は節分や立春、建国記念日、天皇誕生日など、さまざまな行事や祝日があり、家族やご […]
2023年1月30日

冬の不眠対策は体を温めること!ハーブで睡眠の質を高めて寝つきを良くしよう

皆さん、こんにちは(^∇^) 前回は、2月6日のお風呂の日にちなみ、入浴のメリットや紅茶風呂の効果をご紹介しました。     湯船に浸かって体を温めると、自律神経の副交感神経が優位になり、リラックス状態になります。 体温が下がっていくにつれて眠りにつきやすくなるため、寝る2時間くらい前の入浴は寝つき […]
2023年1月26日

2月6日はお風呂の日♪毎日の入浴や紅茶風呂には嬉しい効果がたくさん!

  皆さん、こんにちは(^∇^) 前回は、冬太りの原因やダイエットに必要な栄養素、おすすめのお茶をご紹介しました。 栄養バランスの偏りはダイエットの天敵。食事を我慢しすぎるのも良くないことが分かりますね。     痩せやすい体質になるには、毎日の習慣が大切です。 例えば、皆さんは毎日のバス […]
2023年1月26日

冬太りを解消するのにホットティーが役立つ!ダイエットに必要な栄養素とは?

  皆さん、こんにちは(^∇^) 前回は、スリランカ式ミルクティー・キリテーのレシピや作り方をご紹介しました。     キリテーを作る時は、本場のように砂糖をたっぷり使うとよりおいしくなると思います。 カロリーや糖分が気になるため砂糖の量を少な目にしましたが、たまには多めの砂糖を入れて甘い […]
2023年1月23日

スリランカのキリテーとは?簡単に作れるキリテー風紅茶のレシピをご紹介♪

  皆さん、こんにちは(^∇^) 前回は、インド式ミルクティー・チャイの歴史をご紹介しました。     ミルクティーと一言でいっても、その歴史や作り方は発祥の国によって違います。 例えば、チャイと通常のミルクティー、ロイヤルミルクティーの3つを比べても特徴が異なります。   セイ […]