2021年4月27日
皆さん、こんにちは(^∇^)5月5日(水)は子どもの日ですね！ 母の日と同じくらいポピュラーな記念日ですが、母の日は国民の祝日でない一方、子どもの日は祝日なんですよね。 どうしてお母さんに感謝する日が祝日でないの？と疑問に思うかもしれませんが、実のところ、母に感謝する国民の祝日は“子どもの日 […]
2021年4月21日
皆さん、こんにちは(^∇^) 早いものでもう4月も終わりに近づいています。新生活はいかがお過ごしでしょうか。 3月から4月にかけてなにかと変化の多い時期ですから、期待や不安が心身の負担になったり新しい環境にストレスを感じたりすることもあると思います。 ちょうど季節の変わり目で気候も不安定ですから、自律神経 […]
2021年4月18日
皆さん、こんにちは(^∇^) 5月9日(日)は母の日ですね！ 毎年5月の第二日曜日にやってくる大切なイベントの日なのですが、ちゃんと覚えていましたか？ その年によって日付が違うため、ついつい「今年の母の日はいつだっけ？」とインターネットで検索してしまったりしますよね♪ 母の日は日ごろの母の苦労をねぎらい、 […]
2021年4月14日
皆さん、こんにちは(^∇^) 前回は香りと人の第一印象についてお話させていただきました。 アメリカの心理学者によるメラビアンの法則では、人の第一印象は初対面の3～5秒で決まり、その判断材料の要となるのが言葉以外の情報だと考えられています。 非言語コミュニケーションが人に与える影 […]
2021年4月6日
皆さん、こんにちは(^∇^) 4月から環境が変わり、新しい出会いに恵まれたという方も多いのではないでしょうか。 初対面の人と話す機会が増えると、身だしなみやマナーなどの大切さを改めて感じますよね。 特に、ビジネスや恋愛においては相手に与える第一印象がとても重要です。 人と人とのコミュニケーシ […]
2021年3月27日
皆さん、こんにちは(^∇^) いよいよ3月も終わり、4月がやってきます。 日本の年間イベントといえば、お正月にバレンタインデー、ホワイトデー、節分、ひな祭り、ハロウィン、クリスマス…など挙げていったらキリがありませんね！ その中でも最近定着しつつあるのが、春に行われるイベント“イースター”です。 ディズニ […]
2021年3月22日
皆さん、こんにちは(^∇^) 前回は甘酸っぱい香りと味でフルーツランキング1位の苺について書きました。 可愛い見た目で女性や子どもから大人気の苺は、洋菓子でも和菓子でも使用されていますし、ガムやグミ、飴などのフレーバーでは定番となっていますね♪ 苺の香りはみずみずしくて楽しくな […]
2021年3月16日
皆さん、こんにちは(^∇^) 前回は世界最古のハーブでハーブティーとしての人気も高いカモミールをご紹介しました。 疲れやストレスが溜まっているときは、リラックスすることも大切ですが、ビタミンCを摂ることも忘れないでくださいね♪ ビタミンCは疲労回復に重要な働きをする栄養素で、からだの免疫力を高めて病気から […]
2021年3月9日
皆さん、こんにちは(^∇^) まだ朝晩は冷え込むこともありますが、ぽかぽか陽気の日はお散歩を楽しめるくらいの気候になってきましたね。 前回は桜や梅などと並んで春を象徴するたんぽぽをご紹介しました。 たんぽぽが咲くころになると、心の状態が不安定になったり眠気が収まらなくなったりしませんか？ そ […]
2021年3月6日
皆さん、こんにちは(^∇^) 今年の冬は暖冬の真逆の「寒冬」だったそうですが、2月下旬からは全国的に暖かい日が多くなり、本格的に春を感じるようになりましたね。 花粉症も気になりますが、春は入学式や卒業式など新生活に向けてのイベントが多く、日本人が好きな花が美しく咲き誇る良い季節です。 日本で春の花というと […]
2021年3月3日
皆さん、こんにちは(^∇^) 前回はホワイトデーのお返しにおすすめの紅茶やローズの香りについてご紹介しました。 3月14日のホワイトデーまであまり時間はありませんが、皆さんはもうお返しを準備されていますか？ ホワイトデーのお返しをどこで買うか悩んでいる方もいると思います。 コロ […]
2021年3月2日
皆さん、こんにちは(^∇^) 前回は季節の変わり目の体調不良におすすめのアニスシードをご紹介しました。 ハーブやアロマを上手く活用すれば、薬を用いないで元気になることができるでしょう♪ さて、皆さんは3月のイベント・記念日といえばなにを思い浮かべますか？ ひな祭り […]
2021年2月27日
皆さん、こんにちは(^∇^) 3月になり季節はいよいよ春に移り変わろうとしています。 季節の変わり目は寒暖差や気圧変動が大きいため、体調不良になりやすいといわれています。 新型コロナウイルス感染症が長引いていることもあり、有名人の方が体調を崩されたというニュースもよく目にしますね。 皆さんの中にも、「頭が […]
2021年2月24日
皆さん、こんにちは(^∇^) あっという間に2月も終わりに近づいていますね！ 一部地域は2月にもかかわらず夏日に近い暖かさが観測されました。 さまざまな研究試験により、花粉の量が気温と関係していることが判明しているそうで、地球温暖化の影響で花粉量が増えているとのこと。 鼻水やくしゃみ、鼻水が辛い…という人 […]
2021年2月15日
皆さん、こんにちは(^∇^) 前回はイギリスで春の象徴として有名なネトルのハーブについてご紹介しました。 TeaTotalのお茶ではマヌカフラワーティーに使用されており、花粉症対策におすすめです♪ 今年は一部地域がすでに花粉シーズンに入っているとニュースでありました。 東北や北 […]
2021年2月6日
皆さん、こんにちは(^∇^) 最近は日中の寒さが和らいできて、朝晩の冷え込みが気になりますよね。 体の冷えを改善するのに温かい紅茶が効果的ですから、前回ご紹介したセイロンティーなどもご活用くださいね！ 冬になると毎年体調がよくない、なんとなく疲れやすいと感じる方が多いといいます […]
2021年2月3日
皆さん、こんにちは(^∇^) 前回はTeaTotalのマヌカフラワーティーやグリーンルイボスティーに含まれるペパーミントの魅力をお伝えしました。 コロナ対策として私たちができることは限られていますが、だからこそできる対策法を実践していくことが重要だと思います。 マスクは風邪やウ […]
2021年1月28日
皆さん、こんにちは(^∇^) 前回はTeaTotalのアールグレイスペシャルやパリスティーに含まれるコーンフラワーの歴史や使用用途、栄養成分をご紹介しました。 疲れ目を癒したり風邪予防に使えたりするのは、コーンフラワーの大きな魅力ですよね♪ withコロナ時代と呼ばれる今、マス […]
2021年1月28日
皆さん、こんにちは(^∇^) 前回はTeaTotalのフルーツティーに含まれるエルダーベリーの使用用途や栄養成分などをご紹介しましたね♪ 普段からお仕事でパソコンを使われる方は目の疲れを感じやすいと思います。 リモートワークで勤務先と連絡を取ったり調べ物をしたりするため、よりパ […]
2021年1月24日
皆さん、こんにちは(^∇^) 前回はリブワートの特性や用途、香りについてと元気になりやいときにおすすめのルイボスティーをご紹介しました。 リブワートが原料に使用されているTeaTotalのグリーンルイボスティーは、通常のルイボスとは違い発酵されていないため栄養素もたっぷり含まれています♪ 「最近疲れやすいな」「なんとな […]
2021年1月20日
皆さん、こんにちは(^∇^) 前回はレモングラスの香りや朝の目覚めにおすすめの紅茶をご紹介しました。 集中力をアップさせたいときや冷え、体の痛みなどが気になるときに向いているハーブがレモングラスで、アールグレイスペシャルティーに含まれているとお伝えしましたね♪ コロナ禍で気持ちが落ち込むこと […]
2021年1月14日
皆さん、こんにちは(^∇^) 前回はラズベリーの香りや寝る前におすすめのリラックスティーをご紹介しました。 ハーブやフルーツにはそれぞれ特有の効果があるため、時間帯や気分によって使い分けるのが良いと思いますよ♪ TeaTotalでラズベリーの入ったお茶(リラックスティーやドリームタイム)はイライラや不安を […]
2021年1月8日
皆さん、こんにちは(^∇^) 相変わらず寒い日が続きますが、風邪など体調を崩されてはいませんか？ 世界中で猛威を振るう新型コロナウイルス感染症は日本でも感染拡大の一方で、ついに1都3県に緊急事態宣言が発令されましたね。 大変な時期だからこそ、しっかり栄養や睡眠をとって健康な体でありたいものです。 特に、コロナ禍でストレ […]
2021年1月5日
皆さん、こんにちは(^∇^) 1月4日から仕事始めという方が多いと思いますが、なかなかシャキッと起きられないものですよね…。 年明けの仕事始めに倦怠感があるなど不調を感じる人は70%程度だといいます。 生活リズムの乱れが主な原因と考えられていますから、いつもより早寝早起きを意識するのがいいかもしれませんね […]