2024年11月19日
皆さん、こんにちは。ライターのhpuriです(^∇^) 今年の立冬は11月7日から21日頃。一気に気温が下がり、慌てて衣替えした方も多いのではないでしょうか。 アイスティーを飲む機会が減った一方、ホットティーが非常に美味しく感じるようになりました。 体を温めたい時は、スパイスとミルクを加えて […]
2024年11月9日
皆さん、こんにちは。ライターのhpuriです(^∇^) 今年もあっという間に11月。長すぎる残暑にバテてしまいましたが、今度こそ秋の到来かな？といったところです。 とはいえ、室内にいる時間が長いと、昼間は暑さを感じることもしばしば。 昼間はアイスティーで喉を潤し、朝晩はホットテ […]
2024年10月24日
皆さん、こんにちは。ライターのhpuriです(^∇^) 遅い秋の到来ということで、ようやく気候が安定したように思えます。 「紅葉を楽しみながら紅茶をいただく」という贅沢な秋の過ごし方をしてみたいものです。 本格的な秋を迎えると、アイスティーからホットティーに切り替えるという人も多いのではない […]
2024年10月14日
皆さん、こんにちは。ライターのhpuriです(^∇^) 今年は暑さが長引いた分、10月に入ってからも夏の疲れを感じました。 気温の急降下も加わり、手足の冷えや肩こり、頭痛、胃腸の不調など冷えによる症状を起こす人も多いと思います。 冷え性というと女性に多いイメージですが、最近では […]
2024年10月14日
皆さん、こんにちは。ライターのhpuriです(^∇^) 最近は秋らしく過ごしやすい陽気が続いており、厳しい暑さもようやく落ち着いたかなという印象です。 その分、1日の中で寒暖差が大きいので、寒暖差疲労には気を付けなければなりませんね。 10月8日は二十四節気の「寒露」で、秋が深まるころといわれています。 […]
2024年10月6日
皆さん、こんにちは。ライターのhpuriです(^∇^) 10月が始まり、今年も残すところあと3ヵ月になりました。 そろそろ本格的に長袖へと衣替え…というわけにはいきませんね。 一旦涼しくなったかな？と思いきや、暑さが戻ってきたので、まだまだアイスティーがおいしく感じます。 ところで、皆さんは […]
2024年9月23日
皆さん、こんにちは。ライターのhpuriです(^∇^) 9月も下旬となり、ようやく暑さが和らいできたように思います。 雨の影響もあってか、朝晩は少しひんやりしているように感じます。 10月に入ると、急激に気温が低下するところもありそうなので、冷えによる体調の変化に気を付けたいところです。 少し前まであれだ […]
2024年9月14日
皆さん、こんにちは。ライターのhpuriです(^∇^) 突然ですが、皆さんは紅茶を淹れる時にティーポットを使っていますか？ 私は、季節を問わず紅茶やハーブティーを淹れる時、必ずティーポットを使うようにしています。 ティーポットは、リーフティータイプの紅茶を淹れるのに必須といえるアイテムです。 […]
2024年9月10日
皆さん、こんにちは。ライターのhpuriです(^∇^) 葉っぱや土の匂いがするなど、夜風が少しずつ秋の匂いになってきたなと思います。 とはいえ、まだまだ蒸し暑さを感じるので、エアコンはほぼ付けっぱなしの状態です。 夏から秋に季節が変わる今の時期は、残暑ならではの冷え性に注意が必要です。 夏の疲れが蓄積して […]
2024年9月9日
皆さん、こんにちは。ライターのhpuriです(^∇^) 9月になりましたが厳しい残暑が続きますね。今年も残すところあと4ヵ月！めまぐるしいスピードで時間が過ぎていくのは切ない所…。 暑い時期が長く続くと、「お腹の調子が良くない…」「最近、肌が疲れている感じがする…」などの悩みが増えませんか？ 便秘を解消してお腹の調子を […]
2024年8月27日
皆さん、こんにちは。ライターのhpuriです(^∇^) あっという間に8月も終わり、少しずつ秋の気配が感じられる頃になってきました。 とはいえ、まだ蒸し暑さが続く見込みで、相変わらず冷たい飲み物が手放せませんね。 夏の暑さによる疲労が蓄積している今の時期こそ、体調の変化に注意したいところ。 […]
2024年8月20日
皆さん、こんにちは。ライターのhpuriです。 お盆休みが明けて、夏の疲れを感じ始める人が増えたと思います。 厳しい暑さで体力が消耗しやすく、食欲不振に悩む時期ですが、皆さんは栄養をきちんと摂っていますか？ 普段の食事では、ただ栄養を摂るだけでなく、食べ物や飲み物との食べ合わせを考えることをおすすめします […]
2024年8月11日
皆さん、こんにちは。ライターのhpuriです(^∇^) 大暑を過ぎ、暦の上では秋になりましたが、まだしばらく暑い日が続きそうですね。 前回もお伝えしましたが、夏は冷たいものの食べ過ぎや飲みすぎ、栄養の偏りなどで腸内環境が悪化しやすいです。 夏の腸疲れの予防法・対処法として、食物繊維や乳酸菌を摂ることを挙げ […]
2024年7月31日
皆さん、こんにちは(^∇^) あっという間に8月となりましたが、まだまだ猛暑は続きそうです。 毎日これだけ暑いと、冷蔵庫でキンキンに冷やした飲み物を飲んだり、アイスを食べたりするのが日課になっている人も多いと思います。 最近、なんとなく胃が重たい、下痢や便秘に悩んでいる、お腹が張る、胸やけや […]
2024年7月24日
皆さん、こんにちは。ライターのhpuriです。 7月も下旬となり、全国的に強烈な暑さが続いていますね。 40℃超えで歴代最高記録を更新した地域もあり、水分補給は生きていくのに必須といったところです。 普段は温かい紅茶を好む私ですが、夏の一番暑い時期だけはどうしてもアイスティーが飲みたくなりま […]
2024年7月19日
皆さん、こんにちは。ライターのhpuriです。 いよいよ梅雨明けの季節となり、本格的な夏がやってきますね。 「猛暑に注意」とニュースでも伝えられていますが、これからの時期は熱中症にはさらに気を付けたいところです。 夏の水分補給について、「お茶やコーヒーなどカフェインが多く含まれる飲み物は適し […]
2024年7月11日
皆さん、こんにちは。ライターのhpuriです。 こまめな水分補給が欠かせない今日この頃ですが、皆さんは飲み物を飲む時にどんなアイテムを使用していますか？ 最近は100円ショップでもさまざまな種類、デザインのカップ（コップ）が売られていますよね。 紅茶を飲む時はティーカップ、コーヒーを飲む時は […]
2024年7月9日
皆さん、こんにちは。ライターのhpuriです。 梅雨明け前にもかかわらず真夏日の地域が続出しており、すでに夏バテの症状が出ていてもおかしくはありません。 学生の方は7月下旬から夏休みが始まるため、今から予定を立てている人も多いと思います。 学校から夏休みに日記やレポート作成などの宿題を出された時、何をテー […]
2024年6月30日
皆さん、こんにちは。ライターのhpuriです。 6月も終盤に差し掛かっており、全国的に梅雨入りしたと発表がありました。 雨が多くなると、カラッとした暑さではなく、ジメジメとした蒸し暑さが不快ですよね。 毎年、梅雨になると体調が悪くなるという方もいらっしゃると思います。 最近は夜蒸し暑くて眠りが浅く、私自身 […]
2024年6月5日
皆さん、こんにちは。ライターのhpuriです(^∇^) そろそろ梅雨入りの季節がやってまいりましたが、梅雨が明けると夏本番！ 6月でも夏日の日はありますので、“食中毒”には今から気を付けたいところです。 食中毒というと食べ物のイメージが強いですが、飲み物でも発生する場合があるといわれています。 健康に夏を […]
2024年6月3日
皆さん、こんにちは(^∇^) アイスティーが美味しい季節になったとはいえ、早朝から午前中にかけてのひんやり感が気になる今日この頃です。 目覚めの一杯は温かい紅茶から！というのは初夏でも変わりません。 日々紅茶のおいしい飲み方やブレンドを研究している私ですが、最近は「この組み合わせってどうなの […]
2024年5月26日
皆さん、こんにちは。ライターのhpuriです。 今年もいよいよ6月。この月が終わると、一年の半分が経過したことになりますね。 少しずつ初夏の陽気になり、アイスティーが楽しめる季節になりました。 今くらいの時期になると、お酒を飲む機会が増える方が一気に増えると思います。 ビールやワイン、日本酒、ウイスキーな […]
2024年5月25日
皆さん、こんにちは。ライターのhpuriです。 朝晩と日中の気温差が激しいこの頃ですが、いかがお過ごしでしょうか。 5月8日から13日までの6日間に開催された、ワールドティーフェスティバル2024に行かれた方もいらっしゃることでしょう♪ 遠方のため、私は会場に行けませんでしたが、SNSなどで当日の様子を楽 […]
2024年5月6日
皆さん、こんにちは。ライターのhpuriです(^∇^) ただいまワールドティーフェスティバル2024年のオンラインショップがオープン中ですが、皆さんはもうご覧になりましたか？ X（旧Twitter）でも、ワールドティーフェスティバル2024に関するツイートがたくさんみられ、「楽しみ！」「行ってみたい！」「今年も行きます […]