2022年5月10日疲労や老化の原因になる「糖化」に注意!意外なものに予防効果が…!? 皆さん、こんにちは(^∇^) 今年の立夏は5月5日の子どもの日でした。 暦の上では夏が始まったということですね。 これからどんどん暑くなるかと思うと、それだけでグッタリしてしまいそうです。 皆さんは最近、このような悩みはありませんか? 「連休でしっかり休んだのに疲れがとれない」 「身体の不調 […]
2022年5月3日3年ぶりのリアル開催で話題!ワールド・ティー・フェスティバル2022 皆さん、こんにちは(^∇^) ゴールデンウィークはいかがお過ごしでしょうか。 毎年この時期を楽しみにしているお茶好きさんもいらっしゃると思います。 そう、今年もついに“ワールド・ティー・フェスティバル2022”が始まりました! 2017年から毎年恒例になっている阪神阪急百貨店さ […]
2022年5月1日松葉茶ってどんなお茶?おいしいの?ルイボスティーと比較してみた! 皆さん、こんにちは(^∇^) 前回は紅茶を英語で「Black Tea」という理由や紅茶にまつわる英語をご紹介しました。 日本では紅茶は赤っぽいお茶という認識がありますが、イギリスでは違うことが分かりましたね! 世界にはまだまだ知らない常識があるんだな~と納得のいく理由でした。 […]
2022年4月26日紅茶はなぜ「Black Tea」と呼ぶの?紅茶にまつわる英語を調べてみました! 皆さん、こんにちは(^∇^) 前回はやる気スイッチをONにするための方法やカフェイン摂取のコツをご紹介しました。 カフェインの覚醒作用で仕事や勉強に集中するには、活動する30分前に紅茶やコーヒーを飲むといいことが分かりました。 朝に紅茶を飲む習慣があるのは、日本だけではありませ […]
2022年4月26日上手なカフェイン摂取で仕事効率を高めよう!カフェインの効果が出るのはいつ? 皆さん、こんにちは(^∇^) いよいよゴールデンウィークですが、今年は雨の日が多いと天気予報でありました。 「もう梅雨入り?」とまで言われていますね。 外出を控えて家でのんびり過ごす人も多そうですが、休みはあっという間に過ぎていきます。 連休明けは仕事のやる気が出ないという経験はありませんか […]
2022年4月21日チェストベリーにラベンダー…生理痛やイライラに効くハーブを比較! 皆さん、こんにちは(^∇^) 今年の4月は気候が不安定で、温かくなったと思いきやまた気温が下がりました。 5月に入って急に暑くなるのでは…と少々心配ぎみですが、皆さんはいかがお過ごしでしょうか。 気候が不安定だと気持ちも不安定になりやすく、女性の方は特に生理痛やイライラ、生理不順などに悩まさ […]
2022年4月19日子どもの砂糖の摂りすぎに注意!成長期は鉄分が豊富なルイボスティーがおすすめ♪ 皆さん、こんにちは(^∇^) もうすぐ待ちに待ったゴールデンウィークがやってきますね。 今年のGWには、4月29日の昭和の日からはじまる3連休と、5月3日の憲法記念日からはじまる3連休があります。 5月2日と6日を休日にすれば、最大10連休になるため、すでにいろいろと計画を立て […]
2022年4月19日5月8日は母の日!定番はカーネーション?紅茶ギフトもおすすめです♪ 皆さん、こんにちは(^∇^) 前回は子どものカフェイン摂取についてお話させていただきました。 お子さんと紅茶を一緒に楽しむのは4歳になってから、コーヒーに関しては12~15歳からが望ましいとされていることをお伝えしました。 水出し紅茶はお湯出し紅茶よりもカフェイン量が減るとも言 […]
2022年4月18日カフェインは何歳ごろからOK?子どもが紅茶を飲んでも大丈夫? 皆さん、こんにちは(^∇^) 前回はアイスティーの起源や魅力、おいしい淹れ方などをご紹介しました。 岩手県で31℃が観測されたというニュースがありました。 4月なのに真夏日になるとは驚きですが、皆さんはこの気温の変化についていけていますか? 前回のブログでアイステ […]
2022年4月7日アイスティーの起源は意外な〇〇!その魅力やおいしい淹れ方をご紹介 皆さん、こんにちは(^∇^) 前回は4月18日の夏美容はじめの日に合わせて、おすすめの紫外線対策をご紹介しました。 数日前まで暖房をつけていたのに、なんだか急に温かくなった気がします。 4月なのに初夏の陽気の所もあり、冷たい飲み物が飲みたくなりますよね。 ジュース […]
2022年4月5日4月18日は夏美容はじめの日!急激に増える紫外線量に注意しよう 皆さん、こんにちは(^∇^) 前回は4月14日のオレンジデーにおすすめの商品をご紹介しました。 オレンジは甘くてさっぱりする果物なので、春から夏にかけていっそう美味しく感じますよね。 ビタミンCも豊富で、種類によっては1個食べるだけで1日の摂取目安量をクリアできるほどです! そ […]
2022年3月31日4月14日はオレンジデー!第3の愛の記念日に感謝の贈り物をしませんか? 皆さん、こんにちは(^∇^) 前回は「出会いの春にフルーツで縁起を担ごう!」をテーマに、フルーツの夢占いや運気アップに効果的な果物をご紹介しました。 皆さんは人と交流関係を持つときに、どんな方法で相手と親しくなろうとしますか? また、どんな方法で相手に自分の気持ちを伝えますか? […]
2022年3月29日出会いの春はフルーツで運気アップ♪恋愛運に最強の果物は意外な〇〇です! 皆さん、こんにちは(^∇^) 前回は妊婦さんが気を付けたいハーブやおすすめの飲み物をご紹介しました。 ビタミンCが多く含まれるローズヒップティーやおいしくて栄養たっぷりのフルーツティーをお召し上がりいただき、風邪や感染症からご自身や赤ちゃんを守ってくださいね♪ さ […]
2022年3月29日妊娠中に気を付けたいハーブとは?妊婦さんにおすすめの飲み物をご紹介! 皆さん、こんにちは(^∇^) 前回はハーブや香りに関係する博物館ベスト3をご紹介しました。 ハーブティーやアロマ、香水には深い歴史があり、さまざまな楽しみ方があります。 博物館を訪れることで、新たな発見ができたり正しい知識が得られたりするでしょう。 ハーブは単なる […]
2022年3月28日ハーブや香りに関する博物館に出かけよう♪日本国内の行ってみたいスポットベスト3 皆さん、こんにちは(^∇^) 街を歩いたり公園を散策したりしていると、あちらこちらできれいな桜が見られるようになりました。まだ風の冷たさを感じますが、すっかり春らしくなってきましたね♪ 春になると、気持ちも新たに、どこかに出かけたくなりませんか? お花見で桜や梅の花を観賞するの […]
2022年3月18日春は不眠の人が多くなる!?カモミールの安眠効果でぐっすり眠ろう♫ 皆さん、こんにちは(^∇^) 前回は就職祝いや入学祝いの内祝いで喜ばれるギフトをご紹介しました。 まだ3月だというのに、この暑さはなんなのでしょうか…。 3月14日のホワイトデーの日に、宮崎県では28.4℃が観測されたといいます。 これは1945年に記録された3月の観測史上1位 […]
2022年3月13日就職祝いや入学祝いの内祝い…春のイベントで喜ばれるギフトをご紹介♫ 皆さん、こんにちは(^∇^) 前回はホワイトデーの起源や歴史、お返しのプレゼントの選び方などをご紹介しました。 いよいよ春本番といったところでしょうか。一気に気温が上がったところもあり、日中は厚手のコートでは暑さを感じる陽気ですね!急な衣替えで慌てた人も多いと思います。 さて、 […]
2022年3月8日ホワイトデーのプレゼントはどう選ぶ?男性にも女性にも喜ばれるのはアレ! 皆さん、こんにちは(^∇^)暖かくなったかと思えば、寒の戻りで寒くなるなど、なかなか気温が安定しませんね。 この時期は体調の変化に気を付けたいです。 さて、一か月前はバレンタインデーの歴史や由来、おすすめのプレゼントなどをご紹介させていただきました。 あっという間に“ホワイトデー”の時期が来 […]
2022年3月7日桜の開花は3月20日!お花見の由来を知ってきれいな花を楽しもう♪ 皆さん、こんにちは(^∇^) 3月に入り、晴れた日中はぽかぽか陽気を感じられるようになり、ようやく春を迎えるんだな~と思うようになりました。 先日、ネットニュースでスギ花粉の飛散が本格的に始まったと聞き、それだけで鼻がムズムズしてしまいますが、マスクやハーブティーを活用して乗り切っていきまし […]
2022年3月1日セイロン紅茶博物館とは?紅茶好きなら一度は行ってみたいセイロンティーの聖地 皆さん、こんにちは(^∇^)前回はひな祭りのパーティーや初節句の内祝いでおすすめの紅茶やフルーツティーをご紹介しました。 紅茶は縁起の良い物として、結婚式のお祝いや引出物でも人気の品物です。 コロナでお家時間が増えたこともあってか、ここ2~3年くらい前から紅茶ブームが再燃し始め […]
2022年2月26日ひな祭りの日にティーパーティーを開こう!フルーツティーで華やかな1日を♫ 皆さん、こんにちは(^∇^)前回は女性の健康週間についてご紹介しました。 女性の健康週間は3月1日から3月8日までとなっていますが、この日程は適当に決められたものではありません。 3月3日の“ひな祭り”を中心に、3月8日の国際女性の日まで…となっているところに大きな意味があります。 &nbs […]
2022年2月24日3月1日~8日は女性の健康週間です♪美容と健康の両立のためにできることとは? 皆さん、こんにちは(^∇^)前回は花粉症の基本情報や花粉症の季節におすすめのハーブティーをご紹介しました。 花粉症は両若男女問わずかかるアレルギー症状ですが、一般的には女性のほうが患者さんは多いといわれています。 花粉症で鼻水が出たりくしゃみが出たり、目が痒かったりすると、それ […]
2022年2月20日花粉シーズン到来!辛い花粉症の季節におすすめのハーブティーをご紹介します皆さん、こんにちは(^∇^) 先日、2月20日のアレルギーの日や2月17日から23日のアレルギー週間についてご紹介しました。 「そろそろ本格的な花粉症かな?」と思った矢先、東京や静岡、九州などの1都11県に花粉シーズンが到来したことが17日のニュースで分かりました […]
2022年2月16日人気女性タレントもTVで紹介するルイボスアールグレイティーってどんなお茶? 皆さん、こんにちは(^∇^) バレンタインデーも終わり、街中のショップはすでにホワイトデー商品に切り替わっていますね。 今年は自分で自分にチョコレートを買って食べたり、手作りのチョコレートを家族と一緒に食べたりする人が多かったようです。 小さくて食べやすいチョコレートは、甘党でなくても美味し […]