2018年9月25日

飲むだけじゃない!ハーブティーの風邪対策の使い方

ハーブティーは抗菌効果もあります   ハーブティーにはストレスを和らげたりリラックス効果があるだけではなくて、風邪の予防や風邪を早く治す作用もあります。 ハーブティーを飲むことで身体の芯から温めることができるから、免疫力を高めてくれたり、抗菌作用に優れているものなら粘膜を保護する効果も期待できるので、喉の痛み […]
2018年9月24日

ルイボスティーの効果・効能|代謝アップで精神も安定

ルイボスティーを飲むと体に良い効果をあります ルイボスティーには体に良い効果、効能がたくさんあることをご存知でしょうか。 一番有名なのは精神を落ち着かせる効能です。 おやすみ前などにルイボスティーを一杯飲むと、リラックスしたまま気持ちよく眠りにつくことが出来ます。 眠りには精神の安定が欠かせないので、なかなか寝付けない […]
2018年9月22日

ルイボスティーの効果・効能|高血圧予防に効果あり

ルイボスティーで高血圧を改善 ルイボスティーは妊婦や授乳中の女性に良い飲み物というイメージを持っている人もいるでしょう。 しかし、実はそれ以外の人にも良い効果・効能が期待できます。 ルイボスティーにはさまざまな効果がありますが、高血圧で悩んでいる人にもおすすめです。   高血圧が続くと動脈硬化を促進してしまい […]
2018年9月21日

口内炎でお悩みの人にアールグレイティーがオススメなんです

アールグレイティーに含まれる口内炎に効く成分   口内炎ができると熱い食べ物を味わうこともできませんし、治るまでしばらくの間口の中が気持ちが悪い状態が続きます。 普段口内を意識することはありませんが、一旦ポツポツができると途端に口の中の違和感にやり場のないストレスを感じることでしょう。   口の中の […]
2018年9月20日

アールグレイティーの効果・効能|飲食以外の活用方法

アールグレイの素晴らしい効能 アールグレイティーは昔から独特の香りや味わいで人気を集めていますが、最近は日本でも美容や健康増進効果が高いことでも注目を浴びています。 実際、アールグレイティーは花粉症対策や疲労回復効果、不要な老廃物や諸々の有害成分を身体の外に排出してくれるデトックス効果を発揮することが分かっています。 […]
2018年9月19日

ルイボスティーの効果・効能|抗酸化作用で美容に貢献

ルイボスティーで内側からもきれいにしよう 美しさを得るためには化粧品を使ったお手入れなど外側からのケアも大切ですが、内側から美しくしていくことも大事です。 それゆえ、食事内容の見直しなども行っていきたいですが、成分を効率よく摂取するのであればサプリメントや健康食品も便利です。 健康食品にも色々な種類がありますが、特にお […]
2018年9月19日

ルイボスティーの効果・効能|ピニトールが血糖値を安定させて健康保持

ルイボスティーが女性の体にいい理由 健康や美容にいいと言われているルイボスティーを日頃から愛飲しているという方も多いのではないでしょうか? でもその理由や効果・効能を全部ご存知な人は意外と少ないかもしれません。 ルイボスティーがとくに女性の体にいいと言われている理由は、さまざまあります。   南アフリカが原産 […]
2018年9月18日

アールグレイティーの効果・効能|料理に応用したアールグレイレシピ

アールグレイの効果と効能   アールグレイティーは紅茶を代表する一種で、一度は誰もが飲んだことのある紅茶でしょう。 ベルガモットで香りをつけており、その香りの良さにアロマにもされている日本人に馴染みのある落ち着く香りです。 普通の紅茶とは変わった風味を楽しむことができ、ミルクとの組み合わせが良くミルクティーと […]
2018年9月17日

手軽に美味しく対策!「ハーブティー」の熱中症への効果・効能

昨今注目されているハーブティー   梅雨明けから夏にかけての暑い時期は、毎年、熱中症患者が急増するものです。 実際、テレビでは毎年のように救急車で病院に運ばれた方のニュースを報じています。   そもそも人間の体温は過度に上昇することがないように、体内から汗を出すことによって溜まった熱を皮膚から逃がし […]
2018年9月17日

ルイボスティーの効果・効能|抗酸化作用が花粉症を緩和

ルイボスティーがもたらす多くの効果 昨今では美容や健康によいといったイメージが定着しつつあるルイボスティーには、たくさんの効果・効能があることで知られています。 アンチエイジング・美肌・整腸・デトックス・リラックス・二日酔いなどその効果は驚くほど多岐にわたります。 それはルイボスティーに豊富な栄養成分がバランスよく含ま […]