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2018年9月20日

アールグレイティーの効果・効能|飲食以外の活用方法

アールグレイの素晴らしい効能 アールグレイティーは昔から独特の香りや味わいで人気を集めていますが、最近は日本でも美容や健康増進効果が高いことでも注目を浴びています。 実際、アールグレイティーは花粉症対策や疲労回復効果、不要な老廃物や諸々の有害成分を身体の外に排出してくれるデトックス効果を発揮することが分かっています。 […]
2018年9月19日

ルイボスティーの効果・効能|抗酸化作用で美容に貢献

ルイボスティーで内側からもきれいにしよう 美しさを得るためには化粧品を使ったお手入れなど外側からのケアも大切ですが、内側から美しくしていくことも大事です。 それゆえ、食事内容の見直しなども行っていきたいですが、成分を効率よく摂取するのであればサプリメントや健康食品も便利です。 健康食品にも色々な種類がありますが、特にお […]
2018年9月19日

ルイボスティーの効果・効能|ピニトールが血糖値を安定させて健康保持

ルイボスティーが女性の体にいい理由 健康や美容にいいと言われているルイボスティーを日頃から愛飲しているという方も多いのではないでしょうか? でもその理由や効果・効能を全部ご存知な人は意外と少ないかもしれません。 ルイボスティーがとくに女性の体にいいと言われている理由は、さまざまあります。   南アフリカが原産 […]
2018年9月18日

アールグレイティーの効果・効能|料理に応用したアールグレイレシピ

アールグレイの効果と効能   アールグレイティーは紅茶を代表する一種で、一度は誰もが飲んだことのある紅茶でしょう。 ベルガモットで香りをつけており、その香りの良さにアロマにもされている日本人に馴染みのある落ち着く香りです。 普通の紅茶とは変わった風味を楽しむことができ、ミルクとの組み合わせが良くミルクティーと […]
2018年9月17日

手軽に美味しく対策!「ハーブティー」の熱中症への効果・効能

昨今注目されているハーブティー   梅雨明けから夏にかけての暑い時期は、毎年、熱中症患者が急増するものです。 実際、テレビでは毎年のように救急車で病院に運ばれた方のニュースを報じています。   そもそも人間の体温は過度に上昇することがないように、体内から汗を出すことによって溜まった熱を皮膚から逃がし […]
2018年9月17日

ルイボスティーの効果・効能|抗酸化作用が花粉症を緩和

ルイボスティーがもたらす多くの効果 昨今では美容や健康によいといったイメージが定着しつつあるルイボスティーには、たくさんの効果・効能があることで知られています。 アンチエイジング・美肌・整腸・デトックス・リラックス・二日酔いなどその効果は驚くほど多岐にわたります。 それはルイボスティーに豊富な栄養成分がバランスよく含ま […]
2018年9月16日

アールグレイティーの効果・効能|飲み過ぎによる副作用は?

アールグレイティーの効果、効能には何があるのか   アールグレイティーは、人気のあるお茶として知られていますね。 とても爽やかな香りと深い味は特別な時間を過ごすにもとても似合う紅茶です。   アールグレイティーは、そもそも紅茶の茶葉の名前ではなく、ミカン科の常緑低木であるベルガモットで香りづけをして […]
2018年9月15日

アールグレイティーを美味しく飲むための保存のポイント

アールグレイティーには色々な茶葉がある   一言で紅茶と言っても、茶葉が作られている地方によって様々な種類に分かることができます。 インド東部で作られているダージリン、スリランカのウバ、中国安徽省のキーマンの3つは世界三大紅茶と呼ばれるもので、普段紅茶を飲まない人でも名前を耳にしたことがあるかもしれません。 […]
2018年9月14日

アールグレイティーの効果・効能|程よいカフェインでストレス解消

カフェインには様々な効果があります アールグレイティーは、その独特の豊潤な柑橘系の香りがフレーバーティーの代表として知られていますが、おいしくて香りが良いだけではなく心身に大きなメリットを及ぼすことでも有名です。 アールグレイティーは最近喫茶店やカフェなどでも気軽にオーダーすることができるほど有名ですが、自宅で毎日飲む […]
2018年9月13日

妊娠中は要注意!ハーブティーのカフェイン含有量と注意点

人気のハーブティーにはいろいろな種類があります   若い女性を中心に注目されているのがハーブですね。 ハーブにはカモミールやラベンダー、ミントやレモングラス、ローズマリーなどたくさんの種類があります。 ハーブはお菓子作りやお料理にも使用することができ、アクセントを加えることができるだけでなく見た目も豪華になる […]