2022年7月11日
皆さん、こんにちは(^∇^) 前回はハト麦茶の効果や味の感想、アレルギー体質の人におすすめするルイボスティーをご紹介しました。 夏は暑さで汗をかいたり体の水分が蒸発したりして喉が渇きますが、季節がらさっぱりした飲み物を選びたくなりますよね。 さっぱりした飲み物といえば、個人的に […]
2022年7月11日
皆さん、こんにちは(^∇^) 前回は7月に熱中症リスクが高まることや、熱中症対策や予防におすすめの食べ物・飲み物をご紹介しました。 コーヒーや栄養ドリンク、コーラなどの炭酸飲料にはカフェインが多く含まれるため、夏の水分補給にはあまり適さないといわれています。 カフェインの少ない飲み物を探して […]
2022年7月6日
皆さん、こんにちは(^∇^)毎日本当に暑いですね！ 連日の猛暑が与える健康被害は大きく、6月に熱中症で搬送された人は全国で約1万6千人となり、過去最多となりました。 これまで、7月から8月にかけて熱中症が多く発生していたことから、環境省は7月を「熱中症予防強化月間」としていました。 7月は熱中症リスクが高 […]
2022年7月1日
皆さん、こんにちは(^∇^) 7月が始まったばかりだというのに、酷暑が続いていますね。 熱中症を予防するためには、喉が渇く前からこまめに水分補給することが大切です。 まだまだ暑い夏は続くため、いろいろなお茶を飲み比べてみるなど楽しみを見つけたいと思います♪ さて、前回はイギリス流の紅茶習慣をご紹介しました […]
2022年6月29日
皆さん、こんにちは(^∇^) 前回は紅茶のマメ知識として、紅茶好きの偉人をご紹介しました。 フランス国王から英国王室の王女、一世を風靡した詩人までさまざまな偉人が紅茶をこよなく愛していたことが分かりました。 イギリスで紅茶文化が広まったのは1662年のことです。 ポルトガルの王家からイギリス […]
2022年6月29日
皆さん、こんにちは(^∇^) 前回は7月8日の中国茶の日にちなみ、中国茶の6大分類をご紹介しました。 中国茶の中でも発酵度合いの低い白茶は、熱を取る作用があることから、夏の水分補給に最適です。 白茶は意外にも古い歴史をもち、今から2000年以上前から生産されていたといいます。 もともとは秦の […]
2022年6月28日
皆さん、こんにちは(^∇^) 各地で真夏日が観測されているため、すでに夏バテ気味という方も多いのではないでしょうか。 先日、九州南部と東海、関東甲信地方が一足早く梅雨明けしたとのニュースがあり驚きました。 いよいよ本格的な夏を迎えるわけですが、皆さん、熱中症対策は万全ですか？ 体を冷やすお茶としておすすめ […]
2022年6月12日
皆さん、こんにちは(^∇^) 日本は本格的な梅雨の季節を迎えましたが、皆さんはいかがお過ごしでしょうか。 蒸し暑さで体がだるい、洗濯物が乾かない…など、梅雨特有の悩みが出始めますね。 一方、TeaTotalでおなじみニュージーランドは6月から8月まで寒い冬の季節です。 天体観測や温泉、スキー […]
2022年6月12日
皆さん、こんにちは(^∇^) 前回は6月20日のペパーミントデーにちなみ、ペパーミントの魅力をお伝えしました。 ジメジメした梅雨の時期から真夏まで、ペパーミントの精油やハーブティーで快適に過ごしたいですね！ さて、皆さんは夏の時期になると食べたくなるフルーツってありますか？ 夏 […]
2022年6月7日
皆さん、こんにちは(^∇^) 6月6日に関東甲信越が梅雨入りしたとのことで、さっそくぐずついた天気が続いています。 父の日が近いということで、前回は父の日のプレゼントにおすすめのティーをご紹介しました。 お父さんの口臭予防にと「マヌカフラワーティー」をご提案しましたが、こちらのハーブティーに […]