2018年9月12日
お茶を飲むとほっとしませんか 緑茶や紅茶を飲むと、落ち着いたりほっとしたりしませんか。これはお茶の葉に含まれるテアニンという成分による働きとされています。 テアニンはお茶やツバキ、サザンカなどの一部の植物にだけ存在する成分で、一番茶の中でも若い新芽に最も豊富に含まれており、脳の神経伝達物質であるドーパミンやセロトニンの […]
2018年9月11日
ルイボスティーには鉄分やカルシウムが豊富 ルイボスティーは健康や美容に良い飲み物としてよく知られています。 カフェインレスなので、妊娠中や産後の女性でも安心して飲むことができます。 ルイボスティーには、ミネラルが豊富に含まれています。 例えば、妊娠中に不足しがちな鉄分やカルシウムが豊富です。 鉄分は赤血球 […]
2018年9月10日
アールグレイは爽やかな良い香りが楽しめる 紅茶はお茶の中でも人気があり、ケーキなどお菓子との相性もとても良いものとなっています。 そして紅茶にも色々な種類がありますが、特に爽やかな良い香りを楽しむことができるアールグレイティーは高い人気です。 アールグレイティーは香りが楽しめる、美味しいということでも多く […]
2018年9月9日
香り高い紅茶で一番有名なアールグレイティー 紅茶を飲む機会というのはいつでもあります。 コーヒーやジュース、日本茶などと並び日常的に飲まれているからです。 日本では主に、セイロンティーやダージリンティーなどのクセのない紅茶が好まれています。 食事の邪魔をせず、お菓子との相性も抜群だからです。 その中にあっ […]
2018年9月8日
アールグレイティーで期待できる効果・効能 アールグレイティーは飲みやすいので人気の高い紅茶です。 これはベルガモットという柑橘類の香りをつけたフレーバーティーなのですが、ベルガモットは香料やアロマ精油として使われることもあります。 アールグレイティーを飲むことで疲れた神経をリラックスさせることができますし、癒し効果が得 […]
2018年9月6日
アールグレイティーはどのような紅茶なのか アールグレイティーは、健康に良いということで人気を博しています。 アールグレイティーはそもそも、ミカン科における常緑低木であるベルガモットを使って風味を付けた紅茶です。 独特のほのかな香りがあって、冷やしたあとでも香りを損なうことが無いため、アイスティーでも頻繁に利用されていま […]
2018年9月5日
仕事でイライラ、もしかして更年期？ 今日は朝から上司に呼び出されお小言。 ほんの些細なミスで、それも他の誰かのミスなのに。 朝からそんな調子だと一日中イライラしてしまいますよね。 もちろん、そのあとの仕事も上手くはかどりません。 なんとか乗り切った１週間、週末は思う存分自分を労ってあげようと […]
2018年9月4日
グレイ伯爵と関りの有る紅茶 アールグレイティーには、抗菌作用などといったさまざまな効果や効能を期待することが出来ます。 美容や健康に良い効果や効能、作用などを上手く活用してみると良いかもしれません。 そもそもアールグレイティーは、ベルガモットを使って柑橘系の爽やかな香りをつけている紅茶のことで、フレーバー […]
2018年9月3日
香り豊かなアールグレイティーの飲み方 アールグレイティーはベルガモットで香りをつけた、フレーバーティーです。 ベルガモットとはミカン科の植物であり、この精油で香り付けされたアールグレイティーはフレッシュな柑橘系の香りをほのかに持ちます。 茶葉がもともと持っていたのではなく、後から人工的に付けられた香りであ […]
2018年9月2日
アールグレイティーの効果や効能は アールグレイティーは、優雅な香りがすることからとても重宝されているお茶の一つであり、クッキーやシフォンケーキにも利用されることの多いお茶でもあります。 アールグレイティーは、そういった名前の茶葉ではなく、紅茶にベルガモットと呼ばれるミカン科の低木を添加したフレーバーティーです。 &nb […]