2022年7月18日
皆さん、こんにちは(^∇^) 前回はイギリスに伝統的に伝わる紅茶の淹れ方「ゴールデンルール」をご紹介しました。 おいしい紅茶を淹れるには、茶葉の品質と淹れ方がとても重要になってきます。 紅茶の抽出方法一つで、香りや味に大きな違いが生まれます。 ストレートティーだけ […]
2022年7月11日
皆さん、こんにちは(^∇^) 前回はハト麦茶の効果や味の感想、アレルギー体質の人におすすめするルイボスティーをご紹介しました。 夏は暑さで汗をかいたり体の水分が蒸発したりして喉が渇きますが、季節がらさっぱりした飲み物を選びたくなりますよね。 さっぱりした飲み物といえば、個人的に […]
2022年7月11日
皆さん、こんにちは(^∇^) 前回は7月に熱中症リスクが高まることや、熱中症対策や予防におすすめの食べ物・飲み物をご紹介しました。 コーヒーや栄養ドリンク、コーラなどの炭酸飲料にはカフェインが多く含まれるため、夏の水分補給にはあまり適さないといわれています。 カフェインの少ない飲み物を探して […]
2022年7月6日
皆さん、こんにちは(^∇^)毎日本当に暑いですね！ 連日の猛暑が与える健康被害は大きく、6月に熱中症で搬送された人は全国で約1万6千人となり、過去最多となりました。 これまで、7月から8月にかけて熱中症が多く発生していたことから、環境省は7月を「熱中症予防強化月間」としていました。 7月は熱中症リスクが高 […]
2022年6月12日
皆さん、こんにちは(^∇^) 前回は6月20日のペパーミントデーにちなみ、ペパーミントの魅力をお伝えしました。 ジメジメした梅雨の時期から真夏まで、ペパーミントの精油やハーブティーで快適に過ごしたいですね！ さて、皆さんは夏の時期になると食べたくなるフルーツってありますか？ 夏 […]
2022年6月4日
皆さん、こんにちは(^∇^) 6月に入り、いよいよ今年も残すところ半分となりました。時が過ぎるのは本当に早いものです。 例年であればそろそろ梅雨入りする頃ですが、今年は少し遅い梅雨になるといいます。 そして、6月といえばあのイベントは外せませんね！ …そう、第3日曜日の“父の日”です。 今年の父の日は6月 […]
2022年5月30日
皆さん、こんにちは(^∇^) 前回は氷の日にちなみ、氷出しティーの魅力をご紹介しました。 夏の水分補給は熱中症対策にも必須ですので、お好みの淹れ方でお茶を楽しんでください。 さて、皆さんは夏の水分補給にどんな飲み物を利用されていますか？ 水やミネラルウォーター、スポーツドリンク […]
2022年5月29日
皆さん、こんにちは(^∇^) 前回は氷出し紅茶の魅力をお伝えしました。 今年はラニーニャ現象の影響で猛暑になるといわれています。 氷出し紅茶や水出し紅茶が美味しくなりそうですね！ 5月になると急激に紫外線量が増えますから、そろそろ本格的な紫外線対策を始める人も多いと思います。 紫外線にダメー […]
2022年5月25日
皆さん、こんにちは(^∇^) いよいよ5月も下旬となり、全国的にも夏日や真夏日が続出するようになってきましたね。 急な気温の変化に体調を崩されていませんか？ 本格的にアイスティーの季節がやってきた！という感じですが、紅茶の淹れ方はお湯出し紅茶や水出し紅茶だけではありません。 皆さんは、“氷出 […]
2022年5月10日
皆さん、こんにちは(^∇^) 今年の立夏は5月5日の子どもの日でした。 暦の上では夏が始まったということですね。 これからどんどん暑くなるかと思うと、それだけでグッタリしてしまいそうです。 皆さんは最近、このような悩みはありませんか？ 「連休でしっかり休んだのに疲れがとれない」 「身体の不調 […]