2021年5月4日
皆さん、こんにちは(^∇^) ゴールデンウィークはいかがお過ごしでしょうか？ 4都府県への緊急事態宣言の発令やまん延防止措置により、GWに開催予定だったイベントが軒並み中止となり、デパートや飲食店などにも休業要請が出された影響でショッピングにも出かけられませんね。 今年は遠出をせずにおうちで […]
2021年4月28日
皆さん、こんにちは(^∇^) いよいよゴールデンウィークが始まりましたね。 今年のお休みは5月5日（水）まで、緊急事態宣言の発令により外出の予定を変更して自宅で過ごす方が増えていると思います。 休みの日は必ずショッピングに行く、アウトドアが趣味だという人はおうち時間の楽しみ方を見つけるのがなかなか難しいか […]
2021年4月21日
皆さん、こんにちは(^∇^) 早いものでもう4月も終わりに近づいています。新生活はいかがお過ごしでしょうか。 3月から4月にかけてなにかと変化の多い時期ですから、期待や不安が心身の負担になったり新しい環境にストレスを感じたりすることもあると思います。 ちょうど季節の変わり目で気候も不安定ですから、自律神経 […]
2021年4月6日
皆さん、こんにちは(^∇^) 4月から環境が変わり、新しい出会いに恵まれたという方も多いのではないでしょうか。 初対面の人と話す機会が増えると、身だしなみやマナーなどの大切さを改めて感じますよね。 特に、ビジネスや恋愛においては相手に与える第一印象がとても重要です。 人と人とのコミュニケーシ […]
2021年3月16日
皆さん、こんにちは(^∇^) 前回は世界最古のハーブでハーブティーとしての人気も高いカモミールをご紹介しました。 疲れやストレスが溜まっているときは、リラックスすることも大切ですが、ビタミンCを摂ることも忘れないでくださいね♪ ビタミンCは疲労回復に重要な働きをする栄養素で、からだの免疫力を高めて病気から […]
2021年3月9日
皆さん、こんにちは(^∇^) まだ朝晩は冷え込むこともありますが、ぽかぽか陽気の日はお散歩を楽しめるくらいの気候になってきましたね。 前回は桜や梅などと並んで春を象徴するたんぽぽをご紹介しました。 たんぽぽが咲くころになると、心の状態が不安定になったり眠気が収まらなくなったりしませんか？ そ […]
2021年3月6日
皆さん、こんにちは(^∇^) 今年の冬は暖冬の真逆の「寒冬」だったそうですが、2月下旬からは全国的に暖かい日が多くなり、本格的に春を感じるようになりましたね。 花粉症も気になりますが、春は入学式や卒業式など新生活に向けてのイベントが多く、日本人が好きな花が美しく咲き誇る良い季節です。 日本で春の花というと […]
2021年2月27日
皆さん、こんにちは(^∇^) 3月になり季節はいよいよ春に移り変わろうとしています。 季節の変わり目は寒暖差や気圧変動が大きいため、体調不良になりやすいといわれています。 新型コロナウイルス感染症が長引いていることもあり、有名人の方が体調を崩されたというニュースもよく目にしますね。 皆さんの中にも、「頭が […]
2021年2月24日
皆さん、こんにちは(^∇^) あっという間に2月も終わりに近づいていますね！ 一部地域は2月にもかかわらず夏日に近い暖かさが観測されました。 さまざまな研究試験により、花粉の量が気温と関係していることが判明しているそうで、地球温暖化の影響で花粉量が増えているとのこと。 鼻水やくしゃみ、鼻水が辛い…という人 […]
2021年2月15日
皆さん、こんにちは(^∇^) 前回はイギリスで春の象徴として有名なネトルのハーブについてご紹介しました。 TeaTotalのお茶ではマヌカフラワーティーに使用されており、花粉症対策におすすめです♪ 今年は一部地域がすでに花粉シーズンに入っているとニュースでありました。 東北や北 […]