ハーブティー

2022年5月14日

運動する人はビタミンCや鉄分が不足しがち?栄養を考えた水分補給を♪

  皆さん、こんにちは(^∇^) 前回はGW明けに気を付けたい五月病と、ストレス解消に効果的なベルガモットの香りをご紹介しました。 大型連休明けは、会社勤めの大人だけでなく、学校に通う子どもにとっても精神的負担が大きく、五月病になりやすいといいます。   五月病対策の一つに、日中の軽い運動が挙げられ […]
2022年5月10日

疲労や老化の原因になる「糖化」に注意!意外なものに予防効果が…!?

  皆さん、こんにちは(^∇^) 今年の立夏は5月5日の子どもの日でした。 暦の上では夏が始まったということですね。 これからどんどん暑くなるかと思うと、それだけでグッタリしてしまいそうです。   皆さんは最近、このような悩みはありませんか? 「連休でしっかり休んだのに疲れがとれない」 「身体の不調 […]
2022年5月3日

3年ぶりのリアル開催で話題!ワールド・ティー・フェスティバル2022

  皆さん、こんにちは(^∇^) ゴールデンウィークはいかがお過ごしでしょうか。 毎年この時期を楽しみにしているお茶好きさんもいらっしゃると思います。   そう、今年もついに“ワールド・ティー・フェスティバル2022”が始まりました!   2017年から毎年恒例になっている阪神阪急百貨店さ […]
2022年5月1日

松葉茶ってどんなお茶?おいしいの?ルイボスティーと比較してみた!

  皆さん、こんにちは(^∇^) 前回は紅茶を英語で「Black Tea」という理由や紅茶にまつわる英語をご紹介しました。     日本では紅茶は赤っぽいお茶という認識がありますが、イギリスでは違うことが分かりましたね! 世界にはまだまだ知らない常識があるんだな~と納得のいく理由でした。 […]
2022年4月21日

チェストベリーにラベンダー…生理痛やイライラに効くハーブを比較!

  皆さん、こんにちは(^∇^) 今年の4月は気候が不安定で、温かくなったと思いきやまた気温が下がりました。 5月に入って急に暑くなるのでは…と少々心配ぎみですが、皆さんはいかがお過ごしでしょうか。   気候が不安定だと気持ちも不安定になりやすく、女性の方は特に生理痛やイライラ、生理不順などに悩まさ […]
2022年4月19日

5月8日は母の日!定番はカーネーション?紅茶ギフトもおすすめです♪

  皆さん、こんにちは(^∇^) 前回は子どものカフェイン摂取についてお話させていただきました。 お子さんと紅茶を一緒に楽しむのは4歳になってから、コーヒーに関しては12~15歳からが望ましいとされていることをお伝えしました。     水出し紅茶はお湯出し紅茶よりもカフェイン量が減るとも言 […]
2022年4月18日

カフェインは何歳ごろからOK?子どもが紅茶を飲んでも大丈夫?

  皆さん、こんにちは(^∇^) 前回はアイスティーの起源や魅力、おいしい淹れ方などをご紹介しました。     岩手県で31℃が観測されたというニュースがありました。 4月なのに真夏日になるとは驚きですが、皆さんはこの気温の変化についていけていますか?   前回のブログでアイステ […]
2022年4月7日

アイスティーの起源は意外な〇〇!その魅力やおいしい淹れ方をご紹介

  皆さん、こんにちは(^∇^) 前回は4月18日の夏美容はじめの日に合わせて、おすすめの紫外線対策をご紹介しました。     数日前まで暖房をつけていたのに、なんだか急に温かくなった気がします。 4月なのに初夏の陽気の所もあり、冷たい飲み物が飲みたくなりますよね。   ジュース […]
2022年4月5日

4月18日は夏美容はじめの日!急激に増える紫外線量に注意しよう

  皆さん、こんにちは(^∇^) 前回は4月14日のオレンジデーにおすすめの商品をご紹介しました。   オレンジは甘くてさっぱりする果物なので、春から夏にかけていっそう美味しく感じますよね。 ビタミンCも豊富で、種類によっては1個食べるだけで1日の摂取目安量をクリアできるほどです!   そ […]
2022年3月29日

妊娠中に気を付けたいハーブとは?妊婦さんにおすすめの飲み物をご紹介!

  皆さん、こんにちは(^∇^) 前回はハーブや香りに関係する博物館ベスト3をご紹介しました。     ハーブティーやアロマ、香水には深い歴史があり、さまざまな楽しみ方があります。 博物館を訪れることで、新たな発見ができたり正しい知識が得られたりするでしょう。   ハーブは単なる […]
2022年3月28日

ハーブや香りに関する博物館に出かけよう♪日本国内の行ってみたいスポットベスト3

    皆さん、こんにちは(^∇^) 街を歩いたり公園を散策したりしていると、あちらこちらできれいな桜が見られるようになりました。まだ風の冷たさを感じますが、すっかり春らしくなってきましたね♪   春になると、気持ちも新たに、どこかに出かけたくなりませんか? お花見で桜や梅の花を観賞するの […]
2022年3月18日

春は不眠の人が多くなる!?カモミールの安眠効果でぐっすり眠ろう♫

  皆さん、こんにちは(^∇^) 前回は就職祝いや入学祝いの内祝いで喜ばれるギフトをご紹介しました。     まだ3月だというのに、この暑さはなんなのでしょうか…。 3月14日のホワイトデーの日に、宮崎県では28.4℃が観測されたといいます。 これは1945年に記録された3月の観測史上1位 […]
2022年3月13日

就職祝いや入学祝いの内祝い…春のイベントで喜ばれるギフトをご紹介♫

  皆さん、こんにちは(^∇^) 前回はホワイトデーの起源や歴史、お返しのプレゼントの選び方などをご紹介しました。     いよいよ春本番といったところでしょうか。一気に気温が上がったところもあり、日中は厚手のコートでは暑さを感じる陽気ですね!急な衣替えで慌てた人も多いと思います。 さて、 […]
2022年3月8日

ホワイトデーのプレゼントはどう選ぶ?男性にも女性にも喜ばれるのはアレ!

  皆さん、こんにちは(^∇^)暖かくなったかと思えば、寒の戻りで寒くなるなど、なかなか気温が安定しませんね。 この時期は体調の変化に気を付けたいです。   さて、一か月前はバレンタインデーの歴史や由来、おすすめのプレゼントなどをご紹介させていただきました。 あっという間に“ホワイトデー”の時期が来 […]
2022年3月7日

桜の開花は3月20日!お花見の由来を知ってきれいな花を楽しもう♪

  皆さん、こんにちは(^∇^) 3月に入り、晴れた日中はぽかぽか陽気を感じられるようになり、ようやく春を迎えるんだな~と思うようになりました。   先日、ネットニュースでスギ花粉の飛散が本格的に始まったと聞き、それだけで鼻がムズムズしてしまいますが、マスクやハーブティーを活用して乗り切っていきまし […]
2022年2月26日

ひな祭りの日にティーパーティーを開こう!フルーツティーで華やかな1日を♫

  皆さん、こんにちは(^∇^)前回は女性の健康週間についてご紹介しました。 女性の健康週間は3月1日から3月8日までとなっていますが、この日程は適当に決められたものではありません。 3月3日の“ひな祭り”を中心に、3月8日の国際女性の日まで…となっているところに大きな意味があります。   &nbs […]
2022年2月24日

3月1日~8日は女性の健康週間です♪美容と健康の両立のためにできることとは?

  皆さん、こんにちは(^∇^)前回は花粉症の基本情報や花粉症の季節におすすめのハーブティーをご紹介しました。     花粉症は両若男女問わずかかるアレルギー症状ですが、一般的には女性のほうが患者さんは多いといわれています。 花粉症で鼻水が出たりくしゃみが出たり、目が痒かったりすると、それ […]
2022年2月20日

花粉シーズン到来!辛い花粉症の季節におすすめのハーブティーをご紹介します

皆さん、こんにちは(^∇^) 先日、2月20日のアレルギーの日や2月17日から23日のアレルギー週間についてご紹介しました。         「そろそろ本格的な花粉症かな?」と思った矢先、東京や静岡、九州などの1都11県に花粉シーズンが到来したことが17日のニュースで分かりました […]
2022年2月7日

ニュージーランドのバレンタインデーは日本とは違う!?紅茶の贈り物がおすすめ♫

  皆さん、こんにちは(^∇^)前回は2月14日のバレンタインデーの由来と歴史をご紹介しました。       日本ではチョコレートのイメージが先行して、“バレンタインデー”の起源がローマにまで遡り、発祥の地がイタリアであることは意外と知られていないと思います。 子どものころからバ […]
2022年2月7日

2月14日はバレンタインデー♫古い歴史や意外な由来があるって本当…!?

  皆さん、こんにちは(^∇^)前回は2月6日のワイタンギ・デーをご紹介しました。     世界にはまだまだ知らないさまざまな記念日が存在します。 日本では当たり前に行われる記念日イベントも、海外の人から見ると珍しいものもあったりするでしょう。   皆さんもご存じ、2月14日はバ […]
2022年1月30日

2月6日はニュージーランドの建国記念日!世界に一つのマヌカフラワーティーで乾杯を♪

  皆さん、こんにちは(^∇^)前回は1月31日の愛妻の日をご紹介しました。 日本には日本の、外国には外国の記念日があり、その国独自の風習や価値観が垣間見えるようで面白いですね♪     2月6日はニュージーランドの建国記念日です。 ニュージーランド発のティーブランド・TeaTotalとし […]
2022年1月23日

1月31日は愛妻の日♫花束と一緒に紅茶やハーブティーのプレゼントを!

    皆さん、こんにちは(^∇^) 1月20日が大寒ということで、北海道では-27℃の所もあり、東京でも氷点下が観測されたということです。 大寒は文字通りもっとも寒い時期のこと。これを過ぎればじょじょに温かくなる…と思いきや、まだまだ厳しい寒さが続きそうです。   ということで、皆さんも […]
2022年1月19日

コーヒーを飲むと吐き気やめまいが起こることも!紅茶の副作用は大丈夫?

  皆さん、こんにちは(^∇^)いかがお過ごしでしょうか。 前回は1月15日のいちごの日やショートケーキに合う紅茶をご紹介しました。 食べ物と飲み物の相性(ペアリング)は好みもあるため、「ケーキには絶対この紅茶!」と言い切れないところがあります。 いろいろな種類の紅茶を試してみて、とっておきのペアリングを見つ […]
2022年1月16日

夢占いが運気を左右する!?ハーブの夢は良い知らせ?それとも悪い知らせ?

  皆さん、こんにちは(^∇^) 前回は1月15日のいちごの日に関連し、いちごに含まれる栄養やショートケーキに合う紅茶などをご紹介しました。     いちごはとにかく見た目が可愛いため、眺めているだけでも楽しいですし、雑貨やアクセサリーのモチーフとしても人気です。 甘さ=恋愛を、赤色=情熱 […]