2018年9月18日アールグレイティーの効果・効能|料理に応用したアールグレイレシピアールグレイの効果と効能 アールグレイティーは紅茶を代表する一種で、一度は誰もが飲んだことのある紅茶でしょう。 ベルガモットで香りをつけており、その香りの良さにアロマにもされている日本人に馴染みのある落ち着く香りです。 普通の紅茶とは変わった風味を楽しむことができ、ミルクとの組み合わせが良くミルクティーと […]
2018年9月17日手軽に美味しく対策!「ハーブティー」の熱中症への効果・効能昨今注目されているハーブティー 梅雨明けから夏にかけての暑い時期は、毎年、熱中症患者が急増するものです。 実際、テレビでは毎年のように救急車で病院に運ばれた方のニュースを報じています。 そもそも人間の体温は過度に上昇することがないように、体内から汗を出すことによって溜まった熱を皮膚から逃がし […]
2018年9月17日ルイボスティーの効果・効能|抗酸化作用が花粉症を緩和ルイボスティーがもたらす多くの効果 昨今では美容や健康によいといったイメージが定着しつつあるルイボスティーには、たくさんの効果・効能があることで知られています。 アンチエイジング・美肌・整腸・デトックス・リラックス・二日酔いなどその効果は驚くほど多岐にわたります。 それはルイボスティーに豊富な栄養成分がバランスよく含ま […]
2018年9月16日アールグレイティーの効果・効能|飲み過ぎによる副作用は?アールグレイティーの効果、効能には何があるのか アールグレイティーは、人気のあるお茶として知られていますね。 とても爽やかな香りと深い味は特別な時間を過ごすにもとても似合う紅茶です。 アールグレイティーは、そもそも紅茶の茶葉の名前ではなく、ミカン科の常緑低木であるベルガモットで香りづけをして […]
2018年9月15日アールグレイティーを美味しく飲むための保存のポイントアールグレイティーには色々な茶葉がある 一言で紅茶と言っても、茶葉が作られている地方によって様々な種類に分かることができます。 インド東部で作られているダージリン、スリランカのウバ、中国安徽省のキーマンの3つは世界三大紅茶と呼ばれるもので、普段紅茶を飲まない人でも名前を耳にしたことがあるかもしれません。 […]
2018年9月14日アールグレイティーの効果・効能|程よいカフェインでストレス解消カフェインには様々な効果があります アールグレイティーは、その独特の豊潤な柑橘系の香りがフレーバーティーの代表として知られていますが、おいしくて香りが良いだけではなく心身に大きなメリットを及ぼすことでも有名です。 アールグレイティーは最近喫茶店やカフェなどでも気軽にオーダーすることができるほど有名ですが、自宅で毎日飲む […]
2018年9月13日妊娠中は要注意!ハーブティーのカフェイン含有量と注意点人気のハーブティーにはいろいろな種類があります 若い女性を中心に注目されているのがハーブですね。 ハーブにはカモミールやラベンダー、ミントやレモングラス、ローズマリーなどたくさんの種類があります。 ハーブはお菓子作りやお料理にも使用することができ、アクセントを加えることができるだけでなく見た目も豪華になる […]
2018年9月12日アールグレイティーの効果・効能|テアニンが精神を落ち着かせるお茶を飲むとほっとしませんか 緑茶や紅茶を飲むと、落ち着いたりほっとしたりしませんか。これはお茶の葉に含まれるテアニンという成分による働きとされています。 テアニンはお茶やツバキ、サザンカなどの一部の植物にだけ存在する成分で、一番茶の中でも若い新芽に最も豊富に含まれており、脳の神経伝達物質であるドーパミンやセロトニンの […]
2018年9月11日ルイボスティーの効果・効能|ミネラル成分がとにかく豊富ルイボスティーには鉄分やカルシウムが豊富 ルイボスティーは健康や美容に良い飲み物としてよく知られています。 カフェインレスなので、妊娠中や産後の女性でも安心して飲むことができます。 ルイボスティーには、ミネラルが豊富に含まれています。 例えば、妊娠中に不足しがちな鉄分やカルシウムが豊富です。 鉄分は赤血球 […]
2018年9月10日アールグレイティーの効果・効能|脂肪燃焼をサポートして肥満予防アールグレイは爽やかな良い香りが楽しめる 紅茶はお茶の中でも人気があり、ケーキなどお菓子との相性もとても良いものとなっています。 そして紅茶にも色々な種類がありますが、特に爽やかな良い香りを楽しむことができるアールグレイティーは高い人気です。 アールグレイティーは香りが楽しめる、美味しいということでも多く […]