2021年7月15日
皆さん、こんにちは(^∇^) 前回はリモートワークで増加している「VDT症候群」についてご紹介させて頂きました。 頻繁に眼精疲労を感じる、目の渇きや充血が気になるという人は、VDT症候群の可能性があるため、早急に改善していきたいですね！ 在宅時間が長くなったことで、目の健康以外 […]
2021年6月19日
皆さん、こんにちは(^∇^) 毎年6月21日か22日は一年でもっとも昼の時間が長く夜が短くなる日、すなわち夏至です。 いよいよ夏の到来といったところで、暑さも本格的になってくるでしょう。 暑い日がずっと続くと、だるさを感じやすくなったり、食欲がなくなったりしますよね。 ご飯や脂っこいものは食べたくない、で […]
2021年6月7日
皆さん、こんにちは(^∇^) 前回は世界や日本のハーブティーの歴史をご紹介させていただきました。 日本にハーブティーが初上陸したのは40年ほど前ですが、世界的には2400年前にハーブティーが飲まれていたとは驚きですよね！ 梅雨の体調不良にカモミールティーをおすすめ […]
2021年4月14日
皆さん、こんにちは(^∇^) 前回は香りと人の第一印象についてお話させていただきました。 アメリカの心理学者によるメラビアンの法則では、人の第一印象は初対面の3～5秒で決まり、その判断材料の要となるのが言葉以外の情報だと考えられています。 非言語コミュニケーションが人に与える影 […]
2021年2月6日
皆さん、こんにちは(^∇^) 最近は日中の寒さが和らいできて、朝晩の冷え込みが気になりますよね。 体の冷えを改善するのに温かい紅茶が効果的ですから、前回ご紹介したセイロンティーなどもご活用くださいね！ 冬になると毎年体調がよくない、なんとなく疲れやすいと感じる方が多いといいます […]
2021年1月5日
皆さん、こんにちは(^∇^) 1月4日から仕事始めという方が多いと思いますが、なかなかシャキッと起きられないものですよね…。 年明けの仕事始めに倦怠感があるなど不調を感じる人は70%程度だといいます。 生活リズムの乱れが主な原因と考えられていますから、いつもより早寝早起きを意識するのがいいかもしれませんね […]
2020年10月10日
皆さん、こんにちは！急激に温度が下がりましたが、体調を崩されている方はいませんか？ 雨の降る日は昼間でも寒さを感じるほど。体を冷やさないような習慣を付けていきたいですね！ まずはティートータルの温かい紅茶でも飲んで、心も体もポカポカになりましょう(^∇^) 紅茶が体を温める飲み物であることは […]
2020年9月29日
皆さん、こんにちは！ 最低気温が20℃を下回ることもあり、外出の際はジャケットやパーカーが必要になってきましたね。 秋冬は温かい飲み物が恋しくなる季節。ティートータルの紅茶やハーブティーが美味しく飲める季節ですから、いろいろと試していただきたいです(^∇^) 秋から冬の季節の変わり目は体調を崩しやすく、風 […]
2020年8月21日
健康に気を付けていますか？ 健康促進の健康番組がテレビで良く放映されています。 今回紹介したいのが以下TVの番組ページです。 ゲンキの時間【本気の熱中症対策2020】 ゲンキの時間【地球2周半の長さ！？知っておきたい毛細血管の真実】 夏の暑さで身体が怠く感じていませんか？ ご紹介したページでも書いていますが、 夏の暑さ […]
2020年7月21日
こんにちは！今日はとても香りの良いおススメのルイボスティーをご紹介します♪ 厳しい暑さに体のだるさや食欲低下、無気力感を感じている人も多いのではないでしょうか。 暑さばかりは自分でなんとも解決できないですよね…。 夏バテには身体的な症状だけでなく、精神的な症状もあるといわれています。 なんとなく気分が優れ […]