2022年7月29日
皆さん、こんにちは(^∇^)毎日暑いですが、水分補給はしっかりされていますか？ 今年は熱中症で搬送される人の数も多いといいます。 屋内でも熱中症にかかるリスクがあるというため、こまめに水分を摂るようにしましょう。 これだけ暑いと、ジュースや炭酸飲料を飲みたくなってしまいますが、糖分が含まれて […]
2022年7月11日
皆さん、こんにちは(^∇^) 前回はハト麦茶の効果や味の感想、アレルギー体質の人におすすめするルイボスティーをご紹介しました。 夏は暑さで汗をかいたり体の水分が蒸発したりして喉が渇きますが、季節がらさっぱりした飲み物を選びたくなりますよね。 さっぱりした飲み物といえば、個人的に […]
2022年7月6日
皆さん、こんにちは(^∇^)毎日本当に暑いですね！ 連日の猛暑が与える健康被害は大きく、6月に熱中症で搬送された人は全国で約1万6千人となり、過去最多となりました。 これまで、7月から8月にかけて熱中症が多く発生していたことから、環境省は7月を「熱中症予防強化月間」としていました。 7月は熱中症リスクが高 […]
2022年6月12日
皆さん、こんにちは(^∇^) 前回は6月20日のペパーミントデーにちなみ、ペパーミントの魅力をお伝えしました。 ジメジメした梅雨の時期から真夏まで、ペパーミントの精油やハーブティーで快適に過ごしたいですね！ さて、皆さんは夏の時期になると食べたくなるフルーツってありますか？ 夏 […]
2022年6月4日
皆さん、こんにちは(^∇^) 6月に入り、いよいよ今年も残すところ半分となりました。時が過ぎるのは本当に早いものです。 例年であればそろそろ梅雨入りする頃ですが、今年は少し遅い梅雨になるといいます。 そして、6月といえばあのイベントは外せませんね！ …そう、第3日曜日の“父の日”です。 今年の父の日は6月 […]
2022年5月30日
皆さん、こんにちは(^∇^) 前回は氷の日にちなみ、氷出しティーの魅力をご紹介しました。 夏の水分補給は熱中症対策にも必須ですので、お好みの淹れ方でお茶を楽しんでください。 さて、皆さんは夏の水分補給にどんな飲み物を利用されていますか？ 水やミネラルウォーター、スポーツドリンク […]
2022年5月29日
皆さん、こんにちは(^∇^) 前回は氷出し紅茶の魅力をお伝えしました。 今年はラニーニャ現象の影響で猛暑になるといわれています。 氷出し紅茶や水出し紅茶が美味しくなりそうですね！ 5月になると急激に紫外線量が増えますから、そろそろ本格的な紫外線対策を始める人も多いと思います。 紫外線にダメー […]
2022年5月25日
皆さん、こんにちは(^∇^) いよいよ5月も下旬となり、全国的にも夏日や真夏日が続出するようになってきましたね。 急な気温の変化に体調を崩されていませんか？ 本格的にアイスティーの季節がやってきた！という感じですが、紅茶の淹れ方はお湯出し紅茶や水出し紅茶だけではありません。 皆さんは、“氷出 […]
2022年5月14日
皆さん、こんにちは(^∇^) 前回はGW明けに気を付けたい五月病と、ストレス解消に効果的なベルガモットの香りをご紹介しました。 大型連休明けは、会社勤めの大人だけでなく、学校に通う子どもにとっても精神的負担が大きく、五月病になりやすいといいます。 五月病対策の一つに、日中の軽い運動が挙げられ […]
2022年5月3日
皆さん、こんにちは(^∇^) ゴールデンウィークはいかがお過ごしでしょうか。 毎年この時期を楽しみにしているお茶好きさんもいらっしゃると思います。 そう、今年もついに“ワールド・ティー・フェスティバル2022”が始まりました！ 2017年から毎年恒例になっている阪神阪急百貨店さ […]
2022年4月19日
皆さん、こんにちは(^∇^) もうすぐ待ちに待ったゴールデンウィークがやってきますね。 今年のGWには、4月29日の昭和の日からはじまる3連休と、5月3日の憲法記念日からはじまる3連休があります。 5月2日と6日を休日にすれば、最大10連休になるため、すでにいろいろと計画を立て […]
2022年4月19日
皆さん、こんにちは(^∇^) 前回は子どものカフェイン摂取についてお話させていただきました。 お子さんと紅茶を一緒に楽しむのは4歳になってから、コーヒーに関しては12～15歳からが望ましいとされていることをお伝えしました。 水出し紅茶はお湯出し紅茶よりもカフェイン量が減るとも言 […]
2022年4月18日
皆さん、こんにちは(^∇^) 前回はアイスティーの起源や魅力、おいしい淹れ方などをご紹介しました。 岩手県で31℃が観測されたというニュースがありました。 4月なのに真夏日になるとは驚きですが、皆さんはこの気温の変化についていけていますか？ 前回のブログでアイステ […]
2022年4月7日
皆さん、こんにちは(^∇^) 前回は4月18日の夏美容はじめの日に合わせて、おすすめの紫外線対策をご紹介しました。 数日前まで暖房をつけていたのに、なんだか急に温かくなった気がします。 4月なのに初夏の陽気の所もあり、冷たい飲み物が飲みたくなりますよね。 ジュース […]
2022年3月31日
皆さん、こんにちは(^∇^) 前回は「出会いの春にフルーツで縁起を担ごう！」をテーマに、フルーツの夢占いや運気アップに効果的な果物をご紹介しました。 皆さんは人と交流関係を持つときに、どんな方法で相手と親しくなろうとしますか？ また、どんな方法で相手に自分の気持ちを伝えますか？ […]
2022年3月29日
皆さん、こんにちは(^∇^) 前回は妊婦さんが気を付けたいハーブやおすすめの飲み物をご紹介しました。 ビタミンCが多く含まれるローズヒップティーやおいしくて栄養たっぷりのフルーツティーをお召し上がりいただき、風邪や感染症からご自身や赤ちゃんを守ってくださいね♪ さ […]
2022年3月13日
皆さん、こんにちは(^∇^) 前回はホワイトデーの起源や歴史、お返しのプレゼントの選び方などをご紹介しました。 いよいよ春本番といったところでしょうか。一気に気温が上がったところもあり、日中は厚手のコートでは暑さを感じる陽気ですね！急な衣替えで慌てた人も多いと思います。 さて、 […]
2022年3月8日
皆さん、こんにちは(^∇^)暖かくなったかと思えば、寒の戻りで寒くなるなど、なかなか気温が安定しませんね。 この時期は体調の変化に気を付けたいです。 さて、一か月前はバレンタインデーの歴史や由来、おすすめのプレゼントなどをご紹介させていただきました。 あっという間に“ホワイトデー”の時期が来 […]
2022年3月7日
皆さん、こんにちは(^∇^) 3月に入り、晴れた日中はぽかぽか陽気を感じられるようになり、ようやく春を迎えるんだな～と思うようになりました。 先日、ネットニュースでスギ花粉の飛散が本格的に始まったと聞き、それだけで鼻がムズムズしてしまいますが、マスクやハーブティーを活用して乗り切っていきまし […]
2022年2月26日
皆さん、こんにちは(^∇^)前回は女性の健康週間についてご紹介しました。 女性の健康週間は3月1日から3月8日までとなっていますが、この日程は適当に決められたものではありません。 3月3日の“ひな祭り”を中心に、3月8日の国際女性の日まで…となっているところに大きな意味があります。 &nbs […]
2022年2月7日
皆さん、こんにちは(^∇^)前回は2月14日のバレンタインデーの由来と歴史をご紹介しました。 日本ではチョコレートのイメージが先行して、“バレンタインデー”の起源がローマにまで遡り、発祥の地がイタリアであることは意外と知られていないと思います。 子どものころからバ […]
2022年2月7日
皆さん、こんにちは(^∇^)前回は2月6日のワイタンギ・デーをご紹介しました。 世界にはまだまだ知らないさまざまな記念日が存在します。 日本では当たり前に行われる記念日イベントも、海外の人から見ると珍しいものもあったりするでしょう。 皆さんもご存じ、2月14日はバ […]
2022年1月23日
皆さん、こんにちは(^∇^) 1月20日が大寒ということで、北海道では－27℃の所もあり、東京でも氷点下が観測されたということです。 大寒は文字通りもっとも寒い時期のこと。これを過ぎればじょじょに温かくなる…と思いきや、まだまだ厳しい寒さが続きそうです。 ということで、皆さんも […]
2022年1月20日
皆さん、こんにちは(^∇^)毎日寒い日が続きますが、体調を崩されてはいませんか？ 前回はコーヒーを飲むと吐き気やめまいが起こる理由、紅茶の副作用についてご紹介しました。 コーヒーはカフェインの影響で胃が刺激されやすいため、体調によっては気分が悪くなる可能性があります。 紅茶はカ […]