3月1日～8日は女性の健康週間です♪美容と健康の両立のためにできることとは？
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皆さん、こんにちは(^∇^)前回は女性の健康週間についてご紹介しました。
女性の健康週間は3月1日から3月8日までとなっていますが、この日程は適当に決められたものではありません。
3月3日の“ひな祭り”を中心に、3月8日の国際女性の日まで…となっているところに大きな意味があります。
成長にともない縁がなくなる行事ではありますが、子どもの頃にひな祭りのお祝いを楽しんだ記憶がある人も多いと思います。
女の子のお子さんがいらっしゃる方は、毎年準備が大変かもしれませんね♪
日本にはひな祭りに白酒や甘酒を飲む習慣がありますが、アルコールが入っているものは未成年の子どもには飲ませることができません。
そんなとき、フルーツティーを用意して華やかなパーティーを開きましょう！
●ひな祭りはどんなイベント？由来や桃の節句と呼ばれる理由は
3月3日のひな祭りは、女の子の健康と幸福を祝うための行事です。
正式には「上巳の節句（じょうしのせっく）」と呼ばれます。
5月5日の端午の節句や7月7日の七夕など、日本には1年で5つの節句があり、ひな祭りはその1つに数えられます。
ひな祭りの由来には諸説ありますが、起源は平安時代にまで遡るといわれています。
・貴族の女の子の間で「ひいな遊び」という人形遊びが流行った
・中国では3月3日に水辺で身を清める風習があり、それが日本に伝わり、人形を川や海に流してお祓いをする「流し雛」の行事が行われるようになった
…という2つが結び付き、現在のひな祭りが生まれたといわれています。
桃の節句と呼ばれる理由は、桃には魔よけの効果があるという言い伝えがあったこと、3月3日頃に桃の花が咲くことなどにあります。
●白酒と甘酒は違うもの！子どもがアルコールを飲まないよう注意
ひな祭りでは雛人形を飾ったり雛あられを食べたり、菱餅やちらし寿司を食べたりするのが一般的です。
飲み物の定番は白酒（しろざけ）ですが、アルコール度数が高く、大人の嗜好品といえます。
そのため、未成年の子どもが誤って飲まないように注意が必要です。
似た飲み物に甘酒がありますが、白酒とどのような違いがあるのでしょうか。
甘酒はご飯やおかゆなどのお米に米こうじを混ぜて保温して作られます。
一方、白酒はみりんや焼酎などに蒸したお米や米こうじを混ぜて1ヵ月程度熟成させ、もろみを臼ですりつぶして作られます。
甘酒の方が簡単に作ることができる点、白酒にはアルコールが含まれる点などの違いがみられますね。
市販の甘酒にはアルコールが含まれるものもあるため、大人用の飲み物と子ども用の飲み物を用意するのがおすすめです(^∇^)
参考文献：農林水産省
https://www.maff.go.jp/j/heya/sodan/1201/a02.html
●初節句にお祝いをもらったら？お返しの定番は紅白の角砂糖？
女の子の赤ちゃんが初めて迎える節句を「初節句」といいます。
赤ちゃんが健やかに育っていくようにお祈りをするための行事で、江戸時代から現代に引き継がれています。
雛人形を飾り、両親の祖父母や親戚などを招いてお祝いのパーティーを行うご家庭も多いです。
初節句のお祝い品として主流なのは雛人形ですが、お祝い金が贈られることもあります。
お子さんの初節句にお祝いをいただいたら、3月下旬までにお返しをするのがマナーです。
お返しのお品は、いただいたお祝いの1/3～半額程度の金額を目安に選ぶと良いです。
昔は紅白餅や紅白の角砂糖、赤飯などに手紙を添えるのが一般的でしたが、今はそれにこだわる必要はないと思います。
ただし、内祝いのマナーとして、刃物や割れ物など縁起の悪い物を贈るのは避けるべきです。
お葬式の香典返しに使われることが多いため、緑茶もNGとされています。
おめでたいイベントごとでオールマイティに使えるのが「紅茶」でしょう。
赤色は縁起の良い色とされていますし、「幸茶」と書き換えることもできます。
初節句のお祝い金の相場が、祖父母1～2万円、親戚1万円、友人5,000円ですので、金額的にもちょうどいいですね♪
※ベリーピーチクランブルティー
●ひな祭りのパーティーにぴったり♪素敵なフルーツティーをおすすめ！
TeaTotalのベリーピーチクランブルティーは、4つのベリーをブレンドしたとっても美味しいフルーツティーです。
商品名の「ピーチ」は桃のことではありませんが、「素敵なもの」「香りの良さ」などポジティブな意味を持っているため、おめでたいひな祭りのパーティーにピッタリですよ(^∇^)
その言葉どおり、フルーツの甘い香りが素敵で、お子さんにも喜んでいただけると思います。
カフェインや砂糖は一切含まれていないため、健康志向の人にも満足していただける一品です。
チェリーやハイビスカスなど彩り豊かなドライフルーツのブレンドで、ティーの色が綺麗なのもポイントです♪
素敵なフルーツティーで華やかな1日をお過ごしくださいね。
【hpuri】
＜参考商品＞
