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美容効果抜群のルイボスティー
美容のために、お茶を取り入れている女性は多いでしょう。
そんな中、最近ではすっかり定番化してきているのが「ルイボスティー」です。
すでに愛飲している女性も多いのではないでしょうか？
ルイボスティーの原産は南アフリカで、南アフリカでは奇跡のお茶と言われている存在です。
その効能はさまざまで、特に美容に効果的なことで有名になりました。
ルイボスティーには「スーパーオキシドジムスターゼ」と言う抗酸化成分が含まれていて、それが美容に絶大な効果をもたらしてくれます。
活性酸素を除去し新陳代謝を高めるため、デトックス効果が高く肌荒れの改善におすすめです。
活性酸素はいわゆる身体のサビで、細胞を傷付けてしまうため老化や病気の原因と言われています。
そんな活性酸素をしっかりと減らすことで、アンチエイジング効果が高まり若々しい肌を保つことができるのです。
年齢と共に気になってくるシワやシミ、乾燥による吹き出物など人によって肌のお悩みは色々あるでしょう。
ルイボスティーを飲むことで、身体の中から改善するため肌荒れにもしっかりと効いてきます。
その他にはマグネシウムやカリウム、ビタミンCやカルシウムなど多くの成分が含まれているのも特徴の一つです。
肌には欠かせないミネラルやビタミンが多いルイボスティーは、アンチエイジング効果を目指す人だけでなく、幅広い年代の人の肌に効果が期待できます。
栄養が豊富なためターンオーバーと言われる肌代謝や、肌の水分バランスも保ってくれます。
デトックス効果があるので、ニキビに悩む若い世代にも、便秘に悩む男性女性にもおすすめです。
色々な化粧品を使ってもイマイチ効果が見られないと言う人は、ルイボスティーを取り入れてみてください。
肌荒れの根本を改善するには、やはり身体の中から綺麗にすると言うことが大切なのです。
皮膚の炎症やアトピーにも効果的です
美容に良いとされるルイボスティーですが、美容以外の肌のお悩みにも効き目があるのです。
中でもアトピーやアレルギーよる炎症に悩む人におすすめします。
アレルギーによるアトピー性皮膚炎に悩む人はとても多くいるでしょう。
塗り薬などを塗っても改善が見られなくて長年悩む人もいます。
荒れていることが原因で、メイクも上手くのらないことも多いです。
アトピーは免疫システムの異常によって、活性酸素が大量に放出されている状態なのです。
活性酸素を除去する力は、アトピーやアレルギー性の肌荒れを改善するためにも役立ちます。
やはり身体の中から変えていくことは、炎症を抑えることにもつながるのです。
アトピーの人は飲み始めると一時的にひどくなる場合があります。
これはルイボスティーによる好転反応と言うものです。
飲んでひどくなったと心配になる人もいますが、好転反応が出ることでアトピーが軽減される目安の一つとなります。
その後、徐々に症状が軽減され、綺麗な肌へ導いてくれると言われています。
さらにこのお茶は飲むだけでなく、直接肌に塗ることができます。
煮だしたものにコットンなどを浸して、気になる部分にパックするような感じで使ってください。
肌の炎症を抑える効能があるので、アトピーだけでなくニキビが気になる人にも使える方法です。
お風呂に入れてルイボス風呂にする人もたくさんいます。
ただし、本当に肌に合わない人もいますので炎症がひどくなる一方の場合には止めましょう。
これらは、あまり知られていない方法ですが、内側と外側の両方の効果でより高い改善が期待できるでしょう。
またルイボスティーはノンカフェインなので、赤ちゃんから大人まで飲めるのが嬉しい所です。
お子さんの肌荒れに悩んでいる人も試してみてください。
ルイボスティーは基本的に毎日続けて飲むことで、効果が現れてきます。
ノンカフェインであまりクセもない味なので、気軽に取り入れることができます。
幅広い肌のお悩みに効いてくれるルイボスティーは、きっと強い味方になってくれるでしょう。
