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ルイボスティーは髪の悩みに効果的？
髪のトラブルと言えば薄毛問題。
年々ボリュームが減り薄くなっていく頭に悩みを抱えている人は多いのではないでしょうか。
特に男性はホルモンの影響もあって薄毛になってしまう人が少なくありません。
女性にしても地肌のトラブルや更年期障害などの影響によって髪が抜けやすくなってしまうことがあります。
性別を超えて共通する悩みでもある薄毛問題ですが、ある飲み物で対策ができるかもしれないことをご存知でしょうか。
その飲み物というのはルイボスティーなのですが、何となくでも名前を聞いたことがある人も多いはずです。
コンビニやスーパーなどでもルイボスティーのドリンクが売られていたり、煮出して作るティーパックなども販売されています。
意外と身近にあるお茶であり、もしかしたら知らず知らずの内にでも口にしていることもあるかもしれません。
そんな身近に存在するルイボスティーとは、そもそもどのような存在なのかというと、これはマメ科の植物のことで南アフリカが原産地です。
特殊な環境の中で育つ植物のため栽培をすることが難しく希少性があります。
先住民たちには奇跡のお茶と評され、古くから健康に良い飲み物として愛飲されていたと言われています。
ヨーロッパを中心に広まっていき、日本でも徐々に愛飲する方が増えているのです。
その他のお茶と比較して異なる点として、ノンカフェインであることが挙げられます。
カフェインは小さな子供や妊娠中の女性などにはあまり良くないとされていますが、ルイボスティーはそうしたリスクなく安全に飲むことができるのです。
また、口あたりが良いという味の特徴を持ち、嫌なクセもなく飲みやすい健康茶です。
髪への良い働きだけでなく、様々な美容効果を持っており、飲むだけで内面からの美を磨いてくれる奇跡のお茶として注目されています。
髪に嬉しい効能を発揮する理由は？
ルイボスティーはなぜ薄毛対策に良いのか？
理由のひとつに、豊富なミネラルを含むことが挙げられます。
ミネラルというのは人体に欠かすことができない必須の栄養素ですが、役割のひとつとして髪の生成の促進が挙げられます。
髪を作るための素材として活用されている栄養素でもあるため、不足するとたちまち髪が弱くなってしまう恐れがあるのです。
特に現代人は栄養バランスが乱れがちな上、必要な栄養素を十分に補えていない傾向もあります。
人間の体は大事な部分から栄養をまわしていく特性がありますので、栄養が不足すれば優先順位の低い髪は育ちにくくなってしまうのです。
そこで、髪の成長のサポートとして取り入れたいのがルイボスティーです。
ミネラルを豊富に含む特徴があることで、髪の成長を促す効能に期待することができます。
習慣として飲むだけで良く、続けやすい対策と言えるのでしょうか。
ルイボスティーは活性酸素の除去に効果を発揮してくれるのも髪に良い理由のひとつです。
活性酸素は細菌やウィルスなどを撃退する働きを持つ一方、増え過ぎてしまうと細胞を傷付けてしまうという厄介な面も持っています。
その悪事を野放しにすると、細胞の劣化が促進され髪にもダメージになってしまいます。
そうした問題への対策にも使えるのがルイボスティーなのですが、このお茶にはSOD酵素の働きをサポートしてくれる効能もあるのです。
SOD酵素とは活性酸素を分解してくれる働きがある酵素のことであり、細胞の寿命を延ばすためにも欠かせない役割を持ちます。
しかしながら加齢や生活習慣などが原因で減少していくため、劣化を細胞の劣化も食い止めにくくなるのです。
そんな中、ルイボスティーのSOD酵素を活性化させるパワーを活用することで、細胞の劣化を緩やかにすると共に、髪の健康も長く保ってくれる働きに期待ができます。
