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皆さん、こんにちは(^∇^)
前回はティーバッグの歴史やメリット、淹れ方のポイントをご紹介しました。
おいしい紅茶を飲むには、手間暇を惜しまないことが大切です。
紅茶の成分をしっかりと抽出し、健康や美容に役立てたいですね♪
さて、紅茶にはたっぷりの美肌成分が含まれていますが、皆さんは“紅茶洗顔”や“紅茶パック”というものをご存知でしょうか。
私は、最近興味を持ち、紅茶を「飲む」のではなくスキンケアに使用する方法を調べてみました。
乾燥が気になる今の季節、元気のない肌に活力を与えられたら嬉しいところ。
今回は、紅茶で洗顔やパックをすると美肌になれるのか、実際に試した感想やスキンケアの方法をご紹介していきます！
●紅茶を使ったスキンケアの効果とは？どんな成分が含まれる？
紅茶のスキンケアは、いくつかの成分が美白に効果的であるとして巷で流行っています。
中でも、紅茶に含まれる「ハイドロキノン」という成分には、シミの原因になるメラニンの生成を抑える働きがあります。
ハイドロキノンと聞くと、美白化粧品や皮膚科で処方されているクリームなどを想像する人もいると思います。
しかし、実際はいちごや麦芽、コーヒーなどの食品にも含まれる天然成分なんですよ！
ハイドロキノンは、美白対策に用いられるコウジ酸やプラセンタ、アルブチンの100倍の漂白作用があるといわれています。
そして、その美白効果の高さから「お肌の漂白剤」という別名を持っています。
また、皮膚や粘膜の健康に欠かせないビタミンB2も含まれるため、肌のターンオーバーを整えるのにも役立つでしょう。
さらに、渋み成分のタンニンには収斂作用があるため、毛穴の開きが目立つ肌を引き締めるのに効果的です。
日焼けしてヒリヒリする時は、紅茶でスキンケアをするとタンニンが炎症を抑えてくれます。
●紅茶洗顔・紅茶パック・手作り紅茶化粧水の方法をご紹介！
紅茶を使ったスキンケアの方法はいくつかありますが、今回は洗顔・パック・化粧水の3つをご紹介したいと思います♪
＜1＞紅茶洗顔の方法
・紅茶の出がらしをポットやティーバッグから取り出し、いつも使用している洗顔料にひとつまみ分混ぜて洗顔します。
毛穴に詰まった汚れが落ちやすくなり、洗い心地がスッキリします。
・洗面器にぬるま湯を張り、紅茶の出がらしを入れて5分程度放置します。洗顔時にそのお湯に顔を付けて洗浄します。
リフレッシュ効果でサッパリするだけでなく、肌がしっとり柔らかくなります。
＜2＞紅茶パックの方法
・紅茶の出がらしをティーバッグに入れ、気になる部分に当てていきます。
すり鉢やお茶ミルなどで茶葉を粉末にすると、成分が抽出されやすいです。
簡単な方法で美白対策や毛穴対策ができるのが嬉しいですね。
・茶葉を多めにして紅茶を作り、冷蔵庫でしばらく冷やします。
化粧用のコットンを冷やした紅茶に浸し、顔に乗せたら5～10分程度待ちます。
続けることでニキビやシミ、シワなどの改善が期待できます。
＜3＞紅茶化粧水の作り方
・ティースプーン1杯分の茶葉と100～200ml程度の精製水を用意してください。
化粧用の精製水を鍋や電子レンジで沸騰させ、ティーバッグ入りの茶葉を入れます。
冷めるまで待ち、化粧水用の容器に移して使用します。
手作りの化粧水は無添加で腐りやすいため、1週間以内に使い切りましょう。
ビタミンCが豊富なローズヒップとのブレンドもおすすめです。
※紅茶でスキンケアする時は、ペットボトルや缶の紅茶、砂糖や防腐剤が含まれた紅茶は使用しないようにしましょう。
TeaTotalの紅茶やハーブティーは無添加ですので、スキンケアにも安心してお使いいただけます。
私も、紅茶でスキンケアを試してみたところ、肌が引き締まり、乾燥しづらくなったと感じました(^∇^)
※アールグレイスペシャルティー
個人的に、特に気に入っているのが紅茶洗顔です。
肌も明るくなり、化粧水の浸透も良くなったように感じます。
紅茶を淹れるついでに気軽に実践できますし、肌がしっとりするので、冬にかけて続けていきたいと思っています。
スキンケアであれば、飲むわけではないため、味を気にせずにブレンドできます。
成分を重視して、ローズヒップやハイビスカスと組み合わせるのがおすすめです
ただし、人によって合う・合わないがあるため、心配な人は実践する前にパッチテストを行ってください。
本日イチオシの紅茶は、「肌を白くしたい」「柑橘系の香りが好み」という人に向いているアールグレイスペシャルティーです♪
ベルガモットやレモングラスの香りが爽やかで、飲む紅茶としても最上級です。
スキンケアに使用すれば、マリーゴールドやジャスミン、ベニバナなどとの相乗効果で、美肌効果が期待できますよ！
皆さんも、紅茶でスキンケアをお試しください。
【hpuri】
＜参考商品＞
