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皆さん、こんにちは！今日も相変わらず暑いですね〜！
前回は不老不死の薬や美人のお茶といわれるホワイトティーをご紹介しました。
TeaTotalの商品ではホワイト ティー with ゴジベリー ティーをおススメさせていただきましたが、こちらのお茶、おススメポイントはホワイトティーであること以外にもあります♪
原料の一つにスーパーフードと名高い「ゴジベリー」が含まれているんです(^∇^)
ゴジベリーは英語表記でGoji berry。日本語にするとクコの実と呼ばれています。
ゴジベリーは見た目が赤くて美味しいだけでなく、栄養価の高さや美容・健康に役立つことで海外セレブからも人気の食材なんですよ！
ゴジベリーは、夏から秋にかけて薄紫色の花を咲かせるナス科の植物「クコ」から採取されます。クコの中国植物名は「枸杞」です。
秋になると赤い実が成るのですが、これがクコの実＝ゴジベリーというわけです。
日本ではよく杏仁豆腐のトッピングとして見かけます。
コンビニスイーツにもゴジベリーが乗っかっているのを見かけた覚えがありませんか？
せっかく凄い効果効能を持っている実なので、美容や健康のために一つや二つではなく沢山食べたいですよね。
自然の生薬として漢方薬に用いられることもありますが、そのまま食べても甘酸っぱくて美味しいため、ネットではゴジベリーを使った手作りスイーツなどが紹介されていたりします。
ホワイトティーは不老不死の薬として伝えられていますが、ゴジベリーは「不老不死の実」と呼ばれています。
なぜそう呼ばれるのか、ゴジベリーの効果効能について詳しくご紹介していきましょう♪
ゴジベリーはスーパーフードと呼ばれるだけあって、実に豊富な栄養素を含んでいます。
・ビタミンA、B群、ビタミンC、E
・カルシウム
・カリウム
・タンパク質
・鉄分
・亜鉛
・セレン
・βーカロチン
・アミノ酸
・ポリフェノール
ビタミン類は美肌づくりや紫外線ダメージ予防などに欠かせない成分ですし、高い抗酸化作用によって免疫力の向上やアレルギー症状の緩和などに役立ちます。
中国医学科学院の研究によれば、腫瘍治療における抗がん剤の毒性を軽減させ、造血機能や白血球数の向上を促進することが認められたといいます。
ビタミン類のほかに鉄分やアミノ酸なども含まれているため、滋養強壮も期待できます。
ドリンク剤の代用にするのも良いと思いますよ♪
また、ゴジベリーは中国で「明眼子」と呼ばれているのですが、これを日本語では「食べる目薬」のような意味合いです。
つまり、目にとても良い食材ということですね(^∇^)
実際に眼精疲労や視力回復などに有効な漢方・杞菊地黄丸にもゴジベリーが用いられています。
そして、もっとも注目してほしいのが「クコの実エキス」という成分です。
文字通りクコの実＝ゴジベリーから抽出される成分なのですが、製薬会社の研究でビタミンCの2倍の美白作用、6倍の抗酸化作用があることが判明したんだとか！
世界三大美女の一人、楊貴妃も毎日食べていたというのも納得ですね♪
ゴジベリーの注目度が大きくアップしたのは、NHKの番組『あさイチ』で特集されたのがきっかけでした。
オーストラリア人のモデル、ミランダ・カーさんも美容のために食べているということなので、キレイでいたい方や若返りたい方はゴジベリー習慣をつけてみてはいかがでしょうか(^∇^)
TeaTotalのホワイト ティー with ゴジベリー ティーには天然のゴジベリーが贅沢に入っており、ラズベリーやカラント、バラなどとブレンドされて見た目から美しいです。
ホットで飲むのも良いですし、今の時期はアイスティーにしてもサッパリした後味で美味しく飲めます。
とてもフルーティーな味わいが特徴的で、一口飲んだだけで気持ちが華やぎますよ！
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