コロナ疲れで寝つきが悪いときにおすすめのハーブティー♪
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TeaTotalのロゴ入り♪HARIOのフィルター付きボトルで紅茶を保存しておこう！
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ハーブティーとしてのローズティー
バラの花が持つ薬草としての様々な効能は、中国では約2500年前から知られていました。
ただ近年では、ローズティーが持つ薬草としての効果はほとんど忘れられているような気がします。
主な効能としては、抗菌・抗炎症作用、リラックス作用、抗酸化作用、血行促進などが挙げられます。
ローズティーに含まれる有効成分タンニン
ローズティーが含む代表的な有効成分に、シトロネロールとゲラニオールがあります。
どちらもタンニンの一種です。
タンニンには、収れん作用と呼ばれる粘膜のタンパク質を結合させる作用があるのですが、
それにより、病原菌やウイルスなどが組織に入り込むのを防ぐのです。
保護膜を作るような感じですね。
またタンニンには菌類やバクテリアの繁殖を阻む作用があり、炎症を抑える作用もあるといわれています。
ローズティーに使用されるバラとは？
ローズティーに使われるバラは、皆様がよくご存知の観賞用の花とは異なります。
主なものには、ハマナス（Rosa rugosa) やダマスクローズ (Rosa damascena) があり、
バラの原種に近いものがほとんどです。
花は、ローズティー以外にも精油を抽出するのに使われ、アロマオイルや化粧品としても多用されています。
実であるローズヒップはビタミンCを豊富に含んでいます。
アールグレイとローズのコラボ！
ローズティー自身は芳醇な香りを持つものの、自己主張の強い味はありません。
ほんのり甘く、ほんの少し渋みがある感じです。
優しい味わいなので、紅茶や緑茶、その他のハーブティーとも相性が良いんですよ。
アールグレイとローズのコラボで、優雅で健康的な時間を過ごしませんか？
by Sugi
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