たまには紅茶以外も♪ ノンカフェインの贅沢フルーツティーはいかが?ベリーで紫外線対策しましょう

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こんにちは!みなさんいかがお過ごしでしょうか(^∇^)

TeaTotalというと、アールグレイやダージリンなどの紅茶のイメージが強いですが、それ以外にもいろいろな種類のお茶があります。

この時期はアイスティーを飲みたい方が多いと思いますが、アイスで飲むのにピッタリなのがフルーツティーです♪

中でも、紫外線対策に良い働きをしてくれるのが

【ベリー ピーチ クランブル ティー】

紅茶の茶葉は一切含まれておらず、ドライフルーツのみが原料となった真正フルーツティーなんですよ!
今日は、紫外線が与える影響やベリーピーチティーに含まれるフルーツの効果効能をご紹介していきます。

 

 

 

太陽から日射される光は、「紫外線」「可視光線」「赤外線」の3つに分類されています。

これらの光線には、波長の長さとエネルギーの強さが反比例するという性質があります。

紫外線とは、太陽光のうちもっとも波長が短いもののことです。
エネルギーが強いがゆえに人体にも大きな影響を与えるといわれています。

目に見えない紫外線に対し目に見える光が可視光線で、「ブルーライト」という別名をもっています。地表に到達する太陽光の40%を占めています。

紫外線ほどのエネルギーはないものの、遠くまで届くのが赤外線です。

可視光線に近い「近赤外線」による肌老化は、最近では専門医からも注目されています。

 

※出展元:気象庁ホームページ

 

今回スポットを当てるのは紫外線ですが、紫外線も波長の短い方からUV-A・UV-B・UV-Cと区別されています。

人体に与える影響が少ないUV-Aやそもそも地表に到達しないUV-Cなどは過剰に気にしなくてもよいと思います。
しかし、UV-Bは肌や目にダメージを与えるため、何かしらの対策を行う必要があるのです。

紫外線はコラーゲンの分解やメラニン色素の生成が進み、シワやシミ、くすみ、乾燥といったさまざまな肌トラブルを引き起こします。

紫外線が人体に与える影響は、美容だけに限らないのが怖いところ。
皮膚がん(悪性腫瘍)や紫外線角膜炎、白内障、翼状片などの病気の原因になるのです!

 

 

※出展元:気象庁ホームページ

 

そして、紫外線量が一年でもっとも多くなるのが7〜8月にかけて。
冬の3倍以上の紫外線が降り注ぐこともあるため、しっかりと対策を行うべきです。

コロナ対策でほとんどの方がマスクを着用していますし、それに加えて日焼け止めを塗っていれば外側からの紫外線対策はバッチリだと思います(^∇^)

でも、内側からの対策は忘れがち。100%紫外線を浴びないようにすることは不可能なため、なるべく影響を少なくするためにプラスαのケアをしましょう♪

 

 

 

TeaTotalのベリーピーチティーには、美容に良い成分として知られるローズヒップやハイビスカスが含まれています。

また、ブルーベリー・ブラックベリー・カラントの4種のベリーも入っておりビタミンCが豊富です。

それぞれ、どのような効果効能があるのかみてみましょう♪

・ローズヒップ
レモンの20〜40倍のビタミンCを含み、コラーゲンの生成やシミ予防に役立つ

・ハイビスカス
ビタミンCのほかクエン酸やリンゴ酸を含み、新陳代謝の活性化や疲労回復、ダイエットなどに役立つ

・ブルーベリー
アントシアニンと呼ばれる色素が網膜のダメージを軽減。ビタミンAとの働きで、目の機能回復や抗酸化作用も期待できる

・ブラックベリー
メラニン生成を抑える。ホルモンバランスを整え女性特有の悩みに作用する。

・カラント
ビタミンCやクエン酸の働きが美肌や疲労回復に役立つ。

このように、少し挙げただけでも美容や健康にうれしい成分ばかりです(^∇^)
紫外線ケアとヘルスケアが一度にできてしまうところもポイント。

 

 

 

ピーチは英語で「素敵なもの」「香りの良さ」を意味しています。
実際に淹れてみると、熟した果物の甘酸っぱい香りに気分が華やぎますよ(^∇^)

アイスで飲めばフルーツジュースの代わりにもなりますし、添加物もないので安心して水分補給できますね!
爽快感を求める方は、炭酸水と割ってベリーピーチサイダーを作ってみてはいかがでしょうか♪

市販のフルーツジュースのような後味に残る甘みはほとんどなく、どちらかというと酸味の方が強いところは、TeaTotalのフルーツティーならでは。

もう少し甘さが欲しいかな?というときは、ハチミツや砂糖、シロップなどを入れてみてください。美容や健康の観点から、ハチミツをおススメします!

ノンカフェインなので、睡眠への影響が心配という方でも問題なく飲むことができます。
いつも紅茶を飲んでいるという人も、たまには贅沢フルーツティーで紫外線対策しませんか?

【hpuri】

↓ティートータルのおススメフルーツティーはこちら↓

<参考商品>